মাঝেমাঝে আমাদের নখে সাদা দাগ হতে দেখা যায়। অনেকেই এটাকে নখের ফুল বলে থাকেন। যদিও এটি ভ্রান্ত ধারণা ছাড়া কিছুই নয়। চর্মরোগ-বিশেষজ্ঞদের মতে, “নখে ‘কেরাটিন’ জমে এই সাদা গুটি সৃষ্টি হয়। চিকিৎসাশাস্ত্রে একে বলা হয় ‘পাঙ্কটেইট ল্যুকোনিকিয়া’। নখে আড়াআড়িভাবে হলে ‘ট্রান্সভার্স’ বা ‘স্ট্রেইট ল্যুকোনিকিয়া’ বলা হয়। নখের ওপর থেকে নিচে হলে তাকে বলা হয় ‘লংগাচিউডিনাল ল্যুকোনিকিয়া’। চলুন জেনে নিই এর কারণ ও কিছু সমাধান—
হওয়ার কারণ
প্রচলিত ধারণা হলো ক্যালসিয়ামের অভাব হলে নখে সাদা গুটি দেখা দেয়। তবে ব্যাপারটা তা নয়।
চিকিৎসকদের মতে, “এই সাদা দাগ হওয়ার মানে হল নখের ক্ষতি হয়েছে। কোনো আঘাত থেকে হতে পারে কিংবা হতে পারে শুষ্কতা থেকে।” যারা দাঁত দিয়ে নখ কাটেন তাদের এটি দেখা যায়। যারা প্রায়ই ‘জেল ম্যানিকিউর’ করান তাদেরও এই পরিস্থিতিতে পড়তে পারেন। ক্যালসিয়াম, জিঙ্ক ইত্যাদি খনিজের অভাবে নখে সাদা দাগ হতে খুব কমই দেখা যায়।
“বংশগতভাবে পাওয়া কোনো জিনগত বৈশিষ্ট্য নখে সাদা দাগ দেখা দেওয়ার কারণ হতে পারে। একে বলা হয় ‘টোটাল কনজেনিটাল হেরেডিটরি ল্যুকোনিকিয়া’।
‘ম্যানিকিউর’য়ের জেল বা ‘অ্যাক্রিলিক’ থেকে ‘অ্যালার্জিক রিঅ্যাকশন’ হিসেবে এই দাগ হতে পারে। আবার কোনো ছত্রাক সংক্রমণ হলেও একই লক্ষণ দেখা দেবে। আর আঘাত পাওয়া কারণে হলে দাগটা ভিন্ন ধরনের হবে, ফেটে যাওয়ার মতো দেখতে হবে।
“ছত্রাক সংক্রমণ যে কোনো কারণেই হতে পারে। উষ্ণ ও আদ্রতাপূর্ণ স্থানে বসবাস হলে ছত্রাক কিংবা ব্যা্ক্টেরিয়ার সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা প্রবল। নখ কাটার সরঞ্জাম থেকেও সংক্রমণের শিকার হতে পারেন। তবে নখে এই দাগ দেখা দেওয়া হৃদরোগ, বৃক্ক নষ্ট হওয়া, নিউমোনিয়া ইত্যাদি মারাত্মক রোগের লক্ষণও হতে পারে, তবে সেই সম্ভাবনা খুবই কম,” বলেন এই চিকিৎসক।
সারানোর উপায়
- সাধারণত নখ স্বাভাবিক প্রক্রিয়ায় বড় হওয়ার মাধ্যমে এটি সেরে যায়। নখে দাগ দেখা দেওয়ার পাশাপাশি যদি নখ মোটা হতে শুরু করে তবে বুঝতে হবে ছত্রাক সংক্রমণ হয়েছে। সেক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
- ভিটামিন, খনিজ, ফ্যাটি অ্যাসিড ইত্যাদি সমৃদ্ধ খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। যেমন- খেতে হবে মাছ, ডিম, চর্বিহীন মাংস ও সবুজ শাকসবজি।
- দীর্ঘদিন নখে এরকম দাগ থাকলে আর কোনো কারণ খুঁজে বের করতে না পারলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আপনার মতামত লিখুন :