টানা ৩০ দিন কাঁচা রসুন খেলে শরীরে কী ঘটে?
রসুন—খাবারের স্বাদে সুগন্ধি, কিন্তু কাঁচা খেলে অনেকের কাছে অসুবিধার। তবে গবেষণা বলছে, যদি আপনি টানা ৩০ দিন প্রতিদিন এক কোয়া কাঁচা রসুন খান, তবে আপনার শরীরে কয়েকটি চরম পরিবর্তন লক্ষ্য করা যেতে পারে।
কেন কাঁচা রসুন?
প্রাচীনকাল থেকে ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত রসুনে রয়েছে সালফার-যুক্ত যৌগ, যা কাঁচা খেলে রক্ষা পায়। রান্নার সময়