- ঢাকা
- সোমবার, ১৬ জুন, ২০২৫, ১ আষাঢ় ১৪৩২, ১৯ জ্বিলহজ্জ ১৪৪৬
-20250530125526.jpg){kind=tracking}
হাত ও পা ঘেমে যাওয়া অস্বস্তিকর এবং বিব্রতকর একটি সমস্যা। বিশেষ করে যখন অতিরিক্ত ঘাম হয় কিংবা ঠান্ডা আবহাওয়াতেও হাত-পা ঘামে, তখন তা চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। কারণ অনেক সময়...
-20250529121618.jpg){kind=tracking}
লিভার বা যকৃত শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি রক্ত পরিষ্কার করা, পুষ্টি সংরক্ষণ, হরমোন উৎপাদন ও শরীরের বিপাক প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণসহ বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। কখনো কখনো এই লিভারে টিউমার বা গাঁট...
-20250527154519.jpg){kind=tracking}
গ্রীষ্মকালীন ফলগুলোর মধ্যে জাম একটি সুস্বাদু, রসালো এবং পুষ্টিগুণে ভরপুর ফল। কালচে বেগুনি রঙের এই ছোট ফলটি দেখতে যেমন আকর্ষণীয়, খেতে তেমনই মিষ্টি টক। তবে শুধু স্বাদেই নয়, জাম খেলে...
-20250526151942.jpg){kind=tracking}
শিশুর যত্নে প্রতিদিনের গুরুত্বপূর্ণ কাজ হলো নখ কাটা। অনেক বাবা-মা লক্ষ্য করেন, তাদের শিশুর নখ খুব দ্রুত বেড়ে যায়, বিশেষ করে হাতের নখ। বারবার নখ কাটার পরও কয়েকদিনের মধ্যে আবার...
চিনির বিকল্প হিসেবে কৃত্রিম চিনির ব্যবহার দিন দিন বাড়ছে। প্রোটিন বার, লো-কার্ব ডায়েট পণ্য থেকে শুরু করে সকালের চা-কফিতেও ব্যবহৃত হচ্ছে এরিথ্রিটলের মতো কৃত্রিম চিনি। ওজন নিয়ন্ত্রণ বা ক্যালরি কমানোর...
-20250519150314.jpg){kind=tracking}
থাইরয়েড একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। যা আমাদের গলার নিচে অবস্থিত। এটি হরমোন উৎপাদনের মাধ্যমে শরীরের বিপাকক্রিয়া, শক্তি উৎপাদন, ওজন নিয়ন্ত্রণ, ঘুম, তাপমাত্রা ও মানসিক অবস্থা সবকিছুই নিয়ন্ত্রণ করে। থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা সাধারণত...
বহুল প্রচলিত ও জনপ্রিয় এনার্জি ড্রিংক এমন এক পানীয়, যা খেলে সহজেই প্রাণবন্ত হয়ে ওঠা যায়। এসব পানীয়কে অনেকেই মনে করেন নিরাপদ। আদতে কি এনার্জি ড্রিংক নিরাপদ বা স্বাস্থ্যকর? এনার্জি ড্রিংকে...
-20250518134112.jpg){kind=tracking}
গরমকালে দাউদ বা চর্মরোগ একটি অতি সাধারণ এবং অস্বস্তিকর সমস্যা। দাউদ হলো এক ধরনের ছত্রাকজনিত চর্মরোগ। যা মূলত ঘাম, আর্দ্রতা এবং পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার অভাবে বাড়ে। এটি সংক্রামক, এক ব্যক্তি থেকে অন্য...
-20250517080951.jpg){kind=tracking}
লিচু গ্রীষ্মকালের একটি জনপ্রিয় ও সুস্বাদু ফল। রসালো, মিষ্টি স্বাদের লিচু অনেকেরই প্রিয়। লিচুতে রয়েছে ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, আয়রন, ক্যালসিয়ামসহ নানা উপকারি উপাদান, যা শরীরের জন্য উপকারী। তবে সব খাবারেরই...
লিভারকে শরীরের পাওয়ার হাউস বলা হয়। কারণ, এটি শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। লিভারের যত ধরনের খারাপ রোগ হয়, তার মধ্যে অন্যতম লিভার সিরোসিস। লিভার কী লিভার বা যকৃৎ মানবদেহের অত্যন্ত প্রয়োজনীয়...
প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক ড. মুহাম্মদ ইউনূস বলেছেন, সিভিল সার্জন সম্মেলনের উদ্বোধনের মধ্য দিয়ে নতুন মানসিকতার উন্মোচন করছি এবং সেইসঙ্গে বাংলাদেশের স্বাস্থ্য খাতের নতুনভাবে পথচলা শুরু হলো। স্বাস্থ্য সেবায় কোনো কাঠামো লাগে...
-20250503120944.jpg){kind=tracking}
সম্প্রতি বাংলাদেশসহ বিশ্বের বিভিন্ন দেশে স্ক্যাবিস নামক একটি চর্মরোগ দৃষ্টি আকর্ষণ করছে। এটি একটি ছোঁয়াচে রোগ। যা খুব সহজেই এক ব্যক্তি থেকে আরেক ব্যক্তির মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। অসচেতনতা, গোষ্ঠীবদ্ধ বসবাস...
হিমোগ্লোবিন মূলত রক্তে অবস্থিত প্রোটিন। এটি রক্তের লোহিত রক্তকণিকায় থাকে এবং রক্তের মাঝে প্রয়োজনীয় ঘনত্ব বজায় রাখে। এই হিমোগ্লোবিনের কারণেই রক্ত লাল হয়।হিমোগ্লোবিন কমে গেলে শরীরে যেসব সমস্যা দেখা দেয়হিমোগ্লোবিনের...
-20250428122438.jpg){kind=tracking}
শরীর সুস্থ ও সচল রাখার জন্য বিভিন্ন ভিটামিন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এমন কিছু ভিটামিন আছে, যার ঘাটতি হলে দেহে অলসতা, দুর্বলতা ও কর্মক্ষমতার ঘাটতি দেখা দেয়। এর মধ্যে অন্যতম হলো...
সব শ্রেণি-পেশার মানুষই কমবেশি ভুগছেন ব্যাক পেইনে। ব্যাক পেইন কেন হয় এবং কীভাবে প্রতিরোধ করা যায় তা নিয়ে রইল পরামর্শ।কেন ব্যাক পেইন হয়ব্যাক পেইন বা পিঠের ব্যথা সাধারণত আপার ব্যাক...
-20250423143153.jpg){kind=tracking}
প্রায় সব ধরণের ভিটামিনই সুস্থতার জন্য প্রয়োজন। এরমধ্যে তারুণ্য ধরে রাখতে অধিক কার্যকর হতে পারে ভিটামিন পি। এই ভিটামিনের নাম অনেকের কাছেই অপরিচিত। তাই এর প্রয়োজনীয়তা ও গুণাগুণও অনেকের...
কৃমি একধরনের পরজীবী। মানুষের শরীরে প্রয়োজন নেই এ ধরনের একটি পরজীবী এটি, যা শরীরের ভেতরে বংশবিস্তার করে। সাধারণত খাদ্যনালির নিচের অংশে বা কখনো কখনো লিভারে কৃমির সংক্রমণ বাড়তে পারে। কৃমির...
শিশুরা যেসব সমস্যায় ভোগে তার মধ্যে কৃমির সমস্যা অনেক বেশি দেখা যায়। শিশুর শারীরিক বিকাশকে বাধাগ্রস্ত করে কৃমি। শিশুর কৃমি কেন হয়, কীভাবে বুঝবেন ও প্রতিরোধের উপায় সম্পর্কে জানুন। কৃমি কী...
শ্বেতী রোগ নিয়ে সমাজের দৃষ্টিভঙ্গি ইতিবাচক নয়। এ রোগ হলে আক্রান্ত ব্যক্তি মানসিকভাবে ভেঙে পড়েন।শ্বেতী রোগ কী ও কেন হয়শ্বেতী রোগ বা ভিটিলিগো ত্বকের একটি রোগ। ত্বকে মেলানোসাইট নামক কোষ...
মানবদেহে অনেকটা ফিল্টারের মতো কাজ করে কিডনি। যেমন রক্ত থেকে বর্জ্য পদার্থ ও অতিরিক্ত পানি বের করে দেয়, রক্তচাপ ও লোহিত রক্তকণিকা নিয়ন্ত্রণ করে, হাড়ের জন্য প্রয়োজনীয় ক্যালসিয়ামের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে...
