স্বাস্থ্য

গর্ভাবস্থায় ডাবের পানি খেলে কী হয়

গর্ভাবস্থায় ডাবের পানি খেলে কী হয়

তামাক ছাড়ার সহজ উপায়

তামাক ছাড়ার সহজ উপায়

জাম খাওয়ার উপকারিতা

জাম খাওয়ার উপকারিতা

দাঁতের ক্ষয়রোধে খেতে পারেন ৩টি ফল

দাঁতের ক্ষয়রোধে খেতে পারেন ৩টি ফল

সিজার-পরবর্তী মায়ের যত্ন

সিজার-পরবর্তী মায়ের যত্ন

প্রোটিনের বিকল্প হিসেবে ভালো নয় যেসব খাবার

প্রোটিনের বিকল্প হিসেবে ভালো নয় যেসব খাবার

শিশু জ্বরে আক্রান্ত হলে যে কাজগুলো করবেন না

শিশু জ্বরে আক্রান্ত হলে যে কাজগুলো করবেন না

কীভাবে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে নিমপাতা

কীভাবে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে নিমপাতা

সবসময় হাতের তালু ঘামছে? জেনে নিন কারণগুলো

সবসময় হাতের তালু ঘামছে? জেনে নিন কারণগুলো

নখে সাদা দাগ কেন হয়?

নখে সাদা দাগ কেন হয়?

ইউরিক অ্যাসিড কমাতে হলে খেতে হবে যেসব খাবার

ইউরিক অ্যাসিড কমাতে হলে খেতে হবে যেসব খাবার

ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ পাচ্ছে? এড়িয়ে চলবেন যে খাবারগুলো

ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ পাচ্ছে? এড়িয়ে চলবেন যে খাবারগুলো

গরমে শিশুর যত্নে কী কী করবেন

গরমে শিশুর যত্নে কী কী করবেন

চায়ের অসাধারণ কিছু উপকারিতা

চায়ের অসাধারণ কিছু উপকারিতা

নিরাপদ মাতৃত্ব দিবস আজ

নিরাপদ মাতৃত্ব দিবস আজ

তারুণ্য ধরে রাখবে যেসব খাবার

তারুণ্য ধরে রাখবে যেসব খাবার

পেটের ডান দিকে ব্যথা করলে যা করবেন

পেটের ডান দিকে ব্যথা করলে যা করবেন

অ্যানিমিয়ায় আক্রান্ত হলে কী খাবেন

অ্যানিমিয়ায় আক্রান্ত হলে কী খাবেন

প্রাকৃতিক উপায়ে কমান থাইরয়েডের মাত্রা

প্রাকৃতিক উপায়ে কমান থাইরয়েডের মাত্রা

বাদাম খান, ইয়ং থাকুন

বাদাম খান, ইয়ং থাকুন

দাঁত ভেঙে গেলে কী করবেন...

দাঁত ভেঙে গেলে কী করবেন...

লবণ কমাতে পারে আর্থ্রাইটিসের ব্যথা!

লবণ কমাতে পারে আর্থ্রাইটিসের ব্যথা!

শিশুদের নাকে কিছু ঢুকে গেলে কী করবেন?

শিশুদের নাকে কিছু ঢুকে গেলে কী করবেন?

ব্যায়াম ছাড়া সহজেই ঝরিয়ে ফেলুন বাড়তি মেদ

ব্যায়াম ছাড়া সহজেই ঝরিয়ে ফেলুন বাড়তি মেদ

সকালে খালি পেটে থাকছেন না তো?

সকালে খালি পেটে থাকছেন না তো?

যা লুকিয়ে আছে আখরোট বাদামে...

যা লুকিয়ে আছে আখরোট বাদামে...

শিশুকে শোয়ানোর সঠিক নিয়ম

শিশুকে শোয়ানোর সঠিক নিয়ম

লিভার পরিষ্কার রাখতে যে ফলগুলো খাবেন

লিভার পরিষ্কার রাখতে যে ফলগুলো খাবেন

চীনাবাদামের জাদুকরী গুণ

চীনাবাদামের জাদুকরী গুণ

গরমে জাম খেলে আরাম

গরমে জাম খেলে আরাম

ডায়াবেটিস রোগীরাও আম খেতে পারবেন, তবে...

ডায়াবেটিস রোগীরাও আম খেতে পারবেন, তবে...

মেনোপজ দেরিতে হওয়ার কারণ

মেনোপজ দেরিতে হওয়ার কারণ

খালি পেটে পেঁপে খেলে কী হয়?

খালি পেটে পেঁপে খেলে কী হয়?

ব্যায়ামের পোশাক হতে পারে মৃত্যুর কারণ!

ব্যায়ামের পোশাক হতে পারে মৃত্যুর কারণ!

দুধের পরিবর্তে খেতে পারেন যেসব খাবার

দুধের পরিবর্তে খেতে পারেন যেসব খাবার

ডায়াবেটিস রোগীরা লিচু খেলে যা হয়

ডায়াবেটিস রোগীরা লিচু খেলে যা হয়

দুপুরে ঘুমালে কী হয়?

দুপুরে ঘুমালে কী হয়?

মেডিটেশন কমাতে পারে স্ট্রোক, ডায়াবেটিস

মেডিটেশন কমাতে পারে স্ট্রোক, ডায়াবেটিস

নাক দিয়ে রক্ত পড়ে যেসব কারণে

নাক দিয়ে রক্ত পড়ে যেসব কারণে

সারাক্ষণ ক্লান্তি অনুভব করছেন, জটিল রোগে আক্রান্ত নন তো?

সারাক্ষণ ক্লান্তি অনুভব করছেন, জটিল রোগে আক্রান্ত নন তো?

আত্মহত্যার ইচ্ছা থেকে দূরে থাকবেন কীভাবে?

আত্মহত্যার ইচ্ছা থেকে দূরে থাকবেন কীভাবে?

চোখের নিচে ফুলে ওঠে? সমাধান জেনে নিন

চোখের নিচে ফুলে ওঠে? সমাধান জেনে নিন

সঠিক নিয়মে গ্রিন টি না খেলে বিপদ!

সঠিক নিয়মে গ্রিন টি না খেলে বিপদ!

কারিপাতার গুণাগুণ শুনে অবাক হবেন!

কারিপাতার গুণাগুণ শুনে অবাক হবেন!

হঠাৎ মন খারাপ হলে যা করতে পারেন

হঠাৎ মন খারাপ হলে যা করতে পারেন

ব্যাগের ভারে বাড়ছে কাঁধের ব্যথা? জেনে নিন সমাধান

ব্যাগের ভারে বাড়ছে কাঁধের ব্যথা? জেনে নিন সমাধান

অতিরিক্ত কফি খাচ্ছেন? ভেবে খাচ্ছেন তো?

অতিরিক্ত কফি খাচ্ছেন? ভেবে খাচ্ছেন তো?

অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা করলে কী হয়?

অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা করলে কী হয়?

যেসব খাবার কমাবে উচ্চ রক্তচাপ

যেসব খাবার কমাবে উচ্চ রক্তচাপ

উচ্চ রক্তচাপের কারণ ও প্রতিরোধে করণীয়

উচ্চ রক্তচাপের কারণ ও প্রতিরোধে করণীয়

যেসব ব্যায়ামে বাড়বে স্মৃতিশক্তি

যেসব ব্যায়ামে বাড়বে স্মৃতিশক্তি

ধূমপানে মস্তিষ্কের কী হয় জানেন?

ধূমপানে মস্তিষ্কের কী হয় জানেন?

হার্ট ভালো রাখে রেড ওয়াইন

হার্ট ভালো রাখে রেড ওয়াইন

মায়ের শারীরিক অবস্থার খবর নিন নিয়মিত

মায়ের শারীরিক অবস্থার খবর নিন নিয়মিত

যেভাবে বুঝবেন ক্ষয়ে যাচ্ছে হাড়

যেভাবে বুঝবেন ক্ষয়ে যাচ্ছে হাড়

কচু খেলে কেন গলা চুলকায়?

কচু খেলে কেন গলা চুলকায়?

গরমে সুস্থ রাখুন শিশুকে

গরমে সুস্থ রাখুন শিশুকে

গরমে রাস্তার শরবত, শান্তি না বিষ?

গরমে রাস্তার শরবত, শান্তি না বিষ?

শিশুর নতুন দাঁত গজানোর সময় নিন বিশেষ যত্ন

শিশুর নতুন দাঁত গজানোর সময় নিন বিশেষ যত্ন

পাউডার নয়, প্রকৃতিক উপায়ে নিন শিশুর ত্বকের যত্ন

পাউডার নয়, প্রকৃতিক উপায়ে নিন শিশুর ত্বকের যত্ন

কান খোঁচালে কী হয়

কান খোঁচালে কী হয়

কোন পাশ ফিরে ঘুমাবেন?

কোন পাশ ফিরে ঘুমাবেন?

পান পাতা খেলে যা হয়

পান পাতা খেলে যা হয়

যেসব খাবার খেলে রাতে ঘুম আসে না

যেসব খাবার খেলে রাতে ঘুম আসে না

তিনটি খাদ্যাভ্যাসে কমবে ওজন

তিনটি খাদ্যাভ্যাসে কমবে ওজন

পায়ের ফাটা গোড়ালি সারাতে যা যা করবেন

পায়ের ফাটা গোড়ালি সারাতে যা যা করবেন

যে পাঁচটি খাবার ভিজিয়ে খেলে বাড়ে পুষ্টিগুণ

যে পাঁচটি খাবার ভিজিয়ে খেলে বাড়ে পুষ্টিগুণ

দেশে প্রতি ১৪ জনের একজন থ্যালাসেমিয়ার বাহক

দেশে প্রতি ১৪ জনের একজন থ্যালাসেমিয়ার বাহক

মসুর ডালের যত গুণ

মসুর ডালের যত গুণ

এই গরমে শিশুর যত্ন নেবেন যেভাবে

এই গরমে শিশুর যত্ন নেবেন যেভাবে

ধূমপানের প্রভাবে মেরুদণ্ডে যা হয়

ধূমপানের প্রভাবে মেরুদণ্ডে যা হয়

ডায়াবেটিস রোগীরা ডাবের পানি খেলে কী হয়

ডায়াবেটিস রোগীরা ডাবের পানি খেলে কী হয়

আমের আঁটি খেলে কী হয়

আমের আঁটি খেলে কী হয়

ভাতের সঙ্গে যে খাবারগুলো খেলে বিপদ হতে পারে

ভাতের সঙ্গে যে খাবারগুলো খেলে বিপদ হতে পারে

ওজন কমানোর তিনটি উপায়

ওজন কমানোর তিনটি উপায়

স্ট্রেস মার্ক দূর করার ঘরোয়া উপায়

স্ট্রেস মার্ক দূর করার ঘরোয়া উপায়

ঘন ঘন ঢেকুর তুললে কী হয়

ঘন ঘন ঢেকুর তুললে কী হয়

কাঁচা আম খাওয়ার উপকারিতা

কাঁচা আম খাওয়ার উপকারিতা

অনিয়মিত ঋতুচক্র নারীদের হৃদ‌রোগের কারণ

অনিয়মিত ঋতুচক্র নারীদের হৃদ‌রোগের কারণ

দাঁতের অযত্নে যেসব রোগ হতে পারে

দাঁতের অযত্নে যেসব রোগ হতে পারে

হাঁপানি থাকলে শরীরচর্চা করবেন যেভাবে

হাঁপানি থাকলে শরীরচর্চা করবেন যেভাবে

বাসি রুটি কমাবে হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি

বাসি রুটি কমাবে হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি

এই গরমে কত লিটার পানি পান করা উচিত

এই গরমে কত লিটার পানি পান করা উচিত

গর্ভাবস্থায় কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা এড়াবেন যেভাবে

গর্ভাবস্থায় কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা এড়াবেন যেভাবে

চোখের শুষ্কতা রোধ করবেন যেভাবে

চোখের শুষ্কতা রোধ করবেন যেভাবে

পোলাওতে যে কিশমিশ দেবেন

পোলাওতে যে কিশমিশ দেবেন

যেসব কারণে কিডনি নষ্ট হতে পারে

যেসব কারণে কিডনি নষ্ট হতে পারে

পিসিওএসে মা হতে বাধা নেই

পিসিওএসে মা হতে বাধা নেই

জিমে না গিয়ে ভুঁড়ি কমানোর উপায়

জিমে না গিয়ে ভুঁড়ি কমানোর উপায়

যেসব নিয়ম মেনে খেতে হবে ফল

যেসব নিয়ম মেনে খেতে হবে ফল

ঘুমালেই কমবে ওজন

ঘুমালেই কমবে ওজন

মায়ের বুকের দুধ সারাবে নবজাতকের রোগ

মায়ের বুকের দুধ সারাবে নবজাতকের রোগ

একটি লেবুতেই মিলবে জাদুকরী ফল

একটি লেবুতেই মিলবে জাদুকরী ফল

প্রাকৃতিকভাবে গ্যাস্ট্রিক সারানোর উপায়

প্রাকৃতিকভাবে গ্যাস্ট্রিক সারানোর উপায়

যে দশটি খাবারে কমবে দুশ্চিন্তা

যে দশটি খাবারে কমবে দুশ্চিন্তা

মানুষ অতিরিক্ত ঘামে কেন

মানুষ অতিরিক্ত ঘামে কেন

মুড়ি খেলে কী হয়

মুড়ি খেলে কী হয়

মাত্র চারটি খাবারেই ভালো থাকবে লিভার

মাত্র চারটি খাবারেই ভালো থাকবে লিভার

কপাল ও নাকের তৈলাক্ত ভাব দূর করতে যা করবেন

কপাল ও নাকের তৈলাক্ত ভাব দূর করতে যা করবেন

অতিরিক্ত হাসি মৃত্যুর কারণ

অতিরিক্ত হাসি মৃত্যুর কারণ

সম্পাদক : সেলিনা হোসেন

Songbad Prokash is a Bangladeshi new media. In this convergence platform, we publish text, audio and video content with our journalistic ethics, honesty and professionalism.