- ঢাকা
- বুধবার, ১৬ জুলাই, ২০২৫, ৩১ আষাঢ় ১৪৩২, ২০ মুহররম ১৪৪৬
ফ্যাটি লিভার ডিজিজ ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায় এবং অনেক ক্ষেত্রেই উপসর্গগুলো অজান্তেই থেকে যায়। তবে সুখবর হলো, আমাদের লিভারের শক্তিশালী পুনর্জীবন ক্ষমতা রয়েছে, আর প্রাকৃতিক কিছু পানীয় লিভার সুস্থ রাখতে...
-20250707120453.jpeg)
যকৃতে অতিরিক্ত চর্বি জমা হতে থাকাকেই বলে ফ্যাটি লিভার। এই রোগ প্রাথমিক অবস্থায় লক্ষণহীন হলেও পরবর্তী সময়ে এটি লিভার সিরোসিস, লিভার ক্যানসার কিংবা লিভার ফেইলিউরের মতো জটিল রোগে রূপ নিতে...
কোষ্ঠকাঠিন্য খুব সাধারণ সমস্যা মনে হলেও এটি যন্ত্রণাদায়ক এবং অনেকেই ভুগছেন এই সমস্যায়। কোষ্ঠকাঠিন্য খুবই পরিচিত একটি সমস্যা, প্রতি ৭ জন্য ব্যক্তির মধ্যে ১ জনের কোষ্ঠকাঠিন্য রোগ রয়েছে। একজন সুস্থ...
মলদ্বারের যেকোনো সমস্যাকেই অনেকে পাইলস মনে করেন। এ ছাড়া পাইলস সম্পর্কে বেশির ভাগরই ধারণা অস্বচ্ছ ও ভ্রান্ত। পাইলস কী ও কেন হয় পাইলস বা হেমোরয়েড বলতে বোঝায় মলদ্বারের ভেতরে ফুলে ওঠা রক্তের...
সুস্থ জীবনযাপনের একটি গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু প্রায়ই অবহেলিত সূচক হলো প্রস্রাবের স্বাভাবিকতা। প্রতিদিন কতবার প্রস্রাব করছেন, তার রং কেমন বা কোনো অস্বস্তি হচ্ছে কি না, এই সাধারণ বিষয়গুলো আপনার কিডনির স্বাস্থ্য...
কিডনি হলো মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা শিমের মতো দেখতে এবং দেহের রেচনতন্ত্রের অংশ। এর প্রধান কাজ হলো রক্ত ছেঁকে বর্জ্য পদার্থ (যেমন ইউরিয়া) বের করা এবং প্রস্রাব তৈরি করা। কিডনি...
-20250626082422.jpg){kind=tracking}
ওজন বা পেটের মেদ কমানোর অন্যতম উপায় হচ্ছে নিয়মিত হাঁটা। হাঁটলে শরীরের ওজন ঠিক থাকে। রোগ-বালাইও কম হয়। তবে হাঁটারও নিয়ম রয়েছে। যা দ্রুত মেদ কমাতে সক্ষম। জানেন কি, হাঁটার...
-20250619092758.jpg){kind=tracking}
শিশুরা সহজেই ঠান্ডা বা সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হয়। বিশেষ করে আবহাওয়ার পরিবর্তন, বর্ষা বা শীতকালে। তবে অনেক সময় অভিভাবকদের কিছু সাধারণ ভুলের কারণেও শিশুর ঠান্ডা লেগে যায়। এই ভুলগুলো এড়িয়ে চললে...
-20250530125526.jpg){kind=tracking}
হাত ও পা ঘেমে যাওয়া অস্বস্তিকর এবং বিব্রতকর একটি সমস্যা। বিশেষ করে যখন অতিরিক্ত ঘাম হয় কিংবা ঠান্ডা আবহাওয়াতেও হাত-পা ঘামে, তখন তা চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। কারণ অনেক সময়...
-20250529121618.jpg){kind=tracking}
লিভার বা যকৃত শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি রক্ত পরিষ্কার করা, পুষ্টি সংরক্ষণ, হরমোন উৎপাদন ও শরীরের বিপাক প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণসহ বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। কখনো কখনো এই লিভারে টিউমার বা গাঁট...
-20250527154519.jpg){kind=tracking}
গ্রীষ্মকালীন ফলগুলোর মধ্যে জাম একটি সুস্বাদু, রসালো এবং পুষ্টিগুণে ভরপুর ফল। কালচে বেগুনি রঙের এই ছোট ফলটি দেখতে যেমন আকর্ষণীয়, খেতে তেমনই মিষ্টি টক। তবে শুধু স্বাদেই নয়, জাম খেলে...
-20250526151942.jpg){kind=tracking}
শিশুর যত্নে প্রতিদিনের গুরুত্বপূর্ণ কাজ হলো নখ কাটা। অনেক বাবা-মা লক্ষ্য করেন, তাদের শিশুর নখ খুব দ্রুত বেড়ে যায়, বিশেষ করে হাতের নখ। বারবার নখ কাটার পরও কয়েকদিনের মধ্যে আবার...
চিনির বিকল্প হিসেবে কৃত্রিম চিনির ব্যবহার দিন দিন বাড়ছে। প্রোটিন বার, লো-কার্ব ডায়েট পণ্য থেকে শুরু করে সকালের চা-কফিতেও ব্যবহৃত হচ্ছে এরিথ্রিটলের মতো কৃত্রিম চিনি। ওজন নিয়ন্ত্রণ বা ক্যালরি কমানোর...
-20250519150314.jpg){kind=tracking}
থাইরয়েড একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। যা আমাদের গলার নিচে অবস্থিত। এটি হরমোন উৎপাদনের মাধ্যমে শরীরের বিপাকক্রিয়া, শক্তি উৎপাদন, ওজন নিয়ন্ত্রণ, ঘুম, তাপমাত্রা ও মানসিক অবস্থা সবকিছুই নিয়ন্ত্রণ করে। থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা সাধারণত...
বহুল প্রচলিত ও জনপ্রিয় এনার্জি ড্রিংক এমন এক পানীয়, যা খেলে সহজেই প্রাণবন্ত হয়ে ওঠা যায়। এসব পানীয়কে অনেকেই মনে করেন নিরাপদ। আদতে কি এনার্জি ড্রিংক নিরাপদ বা স্বাস্থ্যকর? এনার্জি ড্রিংকে...
-20250518134112.jpg){kind=tracking}
গরমকালে দাউদ বা চর্মরোগ একটি অতি সাধারণ এবং অস্বস্তিকর সমস্যা। দাউদ হলো এক ধরনের ছত্রাকজনিত চর্মরোগ। যা মূলত ঘাম, আর্দ্রতা এবং পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার অভাবে বাড়ে। এটি সংক্রামক, এক ব্যক্তি থেকে অন্য...
-20250517080951.jpg){kind=tracking}
লিচু গ্রীষ্মকালের একটি জনপ্রিয় ও সুস্বাদু ফল। রসালো, মিষ্টি স্বাদের লিচু অনেকেরই প্রিয়। লিচুতে রয়েছে ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, আয়রন, ক্যালসিয়ামসহ নানা উপকারি উপাদান, যা শরীরের জন্য উপকারী। তবে সব খাবারেরই...
লিভারকে শরীরের পাওয়ার হাউস বলা হয়। কারণ, এটি শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। লিভারের যত ধরনের খারাপ রোগ হয়, তার মধ্যে অন্যতম লিভার সিরোসিস। লিভার কী লিভার বা যকৃৎ মানবদেহের অত্যন্ত প্রয়োজনীয়...
প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক ড. মুহাম্মদ ইউনূস বলেছেন, সিভিল সার্জন সম্মেলনের উদ্বোধনের মধ্য দিয়ে নতুন মানসিকতার উন্মোচন করছি এবং সেইসঙ্গে বাংলাদেশের স্বাস্থ্য খাতের নতুনভাবে পথচলা শুরু হলো। স্বাস্থ্য সেবায় কোনো কাঠামো লাগে...
-20250503120944.jpg){kind=tracking}
সম্প্রতি বাংলাদেশসহ বিশ্বের বিভিন্ন দেশে স্ক্যাবিস নামক একটি চর্মরোগ দৃষ্টি আকর্ষণ করছে। এটি একটি ছোঁয়াচে রোগ। যা খুব সহজেই এক ব্যক্তি থেকে আরেক ব্যক্তির মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। অসচেতনতা, গোষ্ঠীবদ্ধ বসবাস...
