সাহরিতে আলু দিয়ে মুরগি
সাহরি ও ইফতারে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার বিকল্প নেই। সেজন্য খেতে হবে ঘরে তৈরি খাবার। সাহরিতে ভাতের সঙ্গে রাখতে মাছ কিংবা মাংসের কোনো পদ। পাশাপাশি খেতে পারেন ডাল, বিভিন্ন প্রকার সবজি ইত্যাদি। সাহরির জন্য রাখতে পারেন আলু দিয়ে মুরগির মাংসের ঝোল।তৈরি করতে যা লাগবেমুরগির মাংস : ১ কেজি, আলু : ৫—৬টি,