১০ অক্টোবর, রোববার বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। যা বিশ্বব্যাপী মানসিক স্বাস্থ্য শিক্ষা, সচেতনতা এবং নীতি প্রচারের জন্য একটি আন্তর্জাতিক দিবস। ওয়ার্ল্ড ফেডারেশন ফর মেন্টাল হেলথ কর্তৃক ঘোষিত এই বছরের দিবসটির প্রতিপাদ্য বিষয়- 'একটি অসম বিশ্বে মানসিক স্বাস্থ্য'।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা প্রতি বছর ১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবসকে স্বীকৃতি দেয়।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, মহামারির শুরু থেকে, আমরা মানুষের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর বিরূপ প্রভাব পড়তে দেখি। গবেষণায় দেখা গেছে, মহামারিতে যারা সবচেয়ে বেশি সংগ্রাম করছে, তাদের মধ্যে অনেকেই ইতোমধ্যেই যথেষ্ট চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হয়েছেন। দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের অবস্থা বা বৈষম্যের মুখোমুখি হওয়া মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতির অন্যতম কারণ।
বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস সাধারণভাবে মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে কথা বলার একটি সুযোগ। মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে দেখাশোনা করা কতটা প্রয়োজন এবং এর সবদিক নিয়ে কথা বলার জন্যই দিবসটি পালিত হয়। কারণ মানসিক সুস্থতা ব্যক্তিজীবনের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস হলো পৃথিবীর সবার মানসিক স্বাস্থ্যশিক্ষা, সচেতনতার দিন। শরীরের সঙ্গে মানসিক সুস্থতাও সমান গুরুত্বপূর্ণ। সুস্থ-সুন্দরভাবে জীবনযাপনে সুস্থ শরীরের সঙ্গে সুস্থ মনও প্রয়োজন। মানসিক সুস্থতা জীবনের মূল্যবোধের বিকাশের মাধ্যমে ব্যক্তিপর্যায়ে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
১৯৯২ সাল থেকে পৃথিবীব্যাপী বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস উদযাপন হয়ে আসছে। বিশ্বজুড়ে দিবসটি নানা আয়োজনে পালিত হয়। বাংলাদেশে নানা কর্মসূচির আয়োজন থাকে।
এ বছর দিবসটি উপলক্ষে সরকারি ও বেসরকারি উদ্যোগে বিভিন্ন কর্মসূচি গ্রহণ করা হয়েছে। মানসিক স্বাস্থ্যকে গুরুত্বের সাথে বিবেচনা করে, এ বিষয়ক সমস্যা সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে ১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২১ পালন করবে ইন্টারন্যাশনাল স্কুল ঢাকা (আইএসডি)।
আইএসডি-র কর্তপক্ষ জানায়, সবার মাঝে সচেতনতা বাড়াতে ও মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে কথা না বলার প্রবণতাকে দূর করতে এখনই ব্যবস্থা নেওয়ার সময় এসেছে। আইএসডি বিশ্বাস করে, এই উদ্যোগটি মানুষের মাঝে মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াবে। মানসিক অসুস্থ্যতার বিষয়ে ভুল ধারণা দূর করবে।
বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২১ উপলক্ষে ‘লেট’স টক অ্যাবাউট মেন্টাল হেলথ’ শীর্ষক একটি ফেসবুক লাইভ সেশনের আয়োজন করবে আইএসডি। সেশনে থাকবেন আইএসডির সেকেন্ডারি সোশ্যাল-ইমোশনাল কাউন্সিলর সেকাই চিটাউকিরে, প্রাইমারি কাউন্সিলর ভিভিয়ান হুইজেঙ্গা এবং শিক্ষা প্রতিষ্ঠানটির অ্যাডভান্সমেন্ট সেন্টার লিডার মিরা ভ্যান ডার উইলেন।
সেশনটি উপস্থাপনায় থাকবেন দেশের সোশ্যাল-ইমোশনাল লার্নিং বিষয়ক বিশেষজ্ঞ ফারিন দৌলা। ১০ অক্টোবর সন্ধ্যা ৭টায় আইএসডির ফেসবুক পেজ (@InternationalSchoolDhaka) থেকে সরাসরি সম্প্রচারন হবে।
এ বছরের মূলমন্ত্র ‘মেন্টাল হেলথ কেয়ার ফর অল: লেটস মেক ইট অ্যা রিয়েলিটি’ – কে সামনে রেখে ৬ অক্টোবর বেগুনি পোশাক ও ফিতা পরিধান করে আইএসডি কমিউনিটি।
