শীতে খুশকি দূর করার ভেষজ উপায়

শীতকালে অন্যান্য সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি হলো মাথায় খুশকি হওয়া। কারণ এই ঋতুতে ত্বক-চুল ও শরীরে রুক্ষতা দেখা দেয়। তেমনি মাথার ত্বক বা স্ক্যাল্প অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে গেলে খুশকির সমস্যা দেখা দেয়। 

নিয়মিত চুলের গোড়া পরিষ্কার করলে খুশকির সমস্যা তেমন থাকে না। তবে খুশকির সমস্যা দূর করতে গেলে অ্যান্টি ফাঙ্গাল ও অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি ট্রিটেমেন্টের সাহায্য নিতে হবে। এক্ষেত্রে আপনি ঘরোয়া উপায়েও খুশকির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। চলুন জেনে নিই উপায়-

অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার
চুলে পুষ্টির জোগান দেয় অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার। যারা চুলের রুক্ষ-শুষ্ক ভাব, ডগা ফাটা, চুল লালচে হয়ে যাওয়া, চুল বড় না হওয়া,এইসব সমস্যায় ভুগছেন। এটি হতে পারে চমৎকার সমাধান। একই ভাবে খুশকির সমস্যা দূর করতেও সহায়ক এই ভিনিগার। স্ক্যাল্পের পিএইচ স্তরের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে ও খুশকির সমস্যা কমিয়ে স্ক্যাল্পে ইস্টের উৎপাদনকে প্রতিরোধ করে অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার।

নারকেল তেল 

নারকেল তেলের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে চুলে লাগালে খুশকি দূর হবে কম সময়ে। নারকেলের মধ্যে আছে অ্যান্টি-ফাঙ্গাল উপাদান। যা নারকেলের তেল শুষ্ক স্ক্যাল্পে আর্দ্রতা জোগায় ও চুলকানি দূর করে। অ্যান্টি-ডানড্রফের প্রতিকার হিসেবে সমপরিমাণ নারকেল তেল ও লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে স্ক্যাল্পে লাগান। ভালো করে মালিশ করুন ও ২০ মিনিট অপেক্ষা। এরপর শ্যাম্পু করে নিন।

অলিভ ওয়েল
মাথার ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে অলিভ অয়েল অনেক উপকারী। এটি এক্সট্রা-ভার্জিন তেল যা ত্বকের যত্নে যুগ যুগ ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। পরিমাণ মত অলিভ অয়েল হালকা গরম করে নিন। এরপর চুলের গোঁড়ায় ভালভাবে মালিস করতে থাকুন। পরিষ্কার ও উষ্ণ তোয়ালে মাথায় জড়িয়ে রাখুন। এভাবে ৪৫ মিনিট অথবা সারারাত থাকুন। এর শ্যাম্পু বা কন্ডিশনার দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন। খুশকি চলে যাবে।

লেবুর রস
লেবুর রসে ফাঙ্গাস দূর করার এসিড আছে। এটা খুশকির কারণে হওয়া চুলকানিও দূর করতে সক্ষম। অর্ধেক লেবুর রস ৩ টেবিল চামচ দইয়ের সঙ্গে মিশিয়ে মাথার ত্বকে ভালো করে মালিশ করুন। ২০ মিনিট পর শ্যাম্পু করে মাথা ধুয়ে ফেলুন।

মেথির প্যাক
খুশকি দূর করতে মেথি অনেক জনপ্রিয় এবং প্রসিদ্ধ। এতে আছে উচ্চমাত্রায় প্রোটিন ও এমিনো এসিড যা চুলের যত্নে খুব গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও এতে রয়েছে এন্টিফানগাল যা খুশকি তাড়াতে খুব কার্যকরী। বাটা মেথি কয়েক ঘণ্টা মাথায় রেখে শ্যাম্পু দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুইবার লাগালেই ফল পাবেন।

বেকিং সোডা
খুশকি দূর করতে রান্না করার সোডা উপকারী। এটা মাথার ত্বকের মৃত কোষগুলোকে দূর করে এবং চুলের গোড়ার অতিরিক্ত তেল শুষে নেয়। ছত্রাক দূর করে চুলকে ঝলমলে ও মজবুত করতে সাহায্য করে। আগে চুল ভিজিয়ে এরপর বেকিং সোডা নিয়ে মাথায় ও চুলে ভালোভাবে ঘষতে থাকুন। কয়েক মিনিট কর কুসুম গরম পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।

খুশকি দূর করতে এসব ভেষজ উপাদান ব্যবহার করে দেখতে পারেন।