পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা হোক বা ক্লান্তি দূর করা হোক গোসলই যেন এক পশলা শান্তি এনে দেয়। নিমিষেই শরীর ও মনকে সতেজ করতে সাহায্য করে দেয়। তাই শরীরের জন্য গোসলের বিকল্প নেই। তবে খাওয়ার পর গোসল করার অভ্যাস অনেকেরই স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে।
খাওয়ার আগে গোসল করা শরীরের জন্য উপকারী হলেও, খাওয়ার পরপরই গোসলের অভ্যাস নানা শারীরিক সমস্যার কারণ হতে পারে। চলুন জেনে নিই-
এ বিষয়ে চিকিৎসকেরা বলছেন, যখন কেউ খাবার খাওয়ার পরই গোসল করে, তখন তা রক্তসঞ্চালনকে ধীর করে দেয়।
হজমের জন্য প্রচুর শক্তি ও পাকস্থলীর দিকে ভালো পরিমাণে রক্ত প্রবাহের প্রয়োজন হয়। তাই খাওয়ার পর গোসল করা উচিত নয় বলে মনে করেন আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞরা।
বিজ্ঞানের তথ্য অনুসারে, রক্ত সঞ্চালন বিবর্তিত হয় যা শরীরের তাপমাত্রাকে হঠাৎ করে ভারসাম্যহীন করে, এভাবে হজম প্রক্রিয়া ধীর করে দেয়। এ বিষয় বলছে আয়ুর্বেদ শাস্ত্রও।
খাওয়ার পর গোসলের অভ্যাস স্থূলতার কারণ হতে পারে। কারণ হজমজনিত সমস্যার কারণে পাচনতন্ত্র ঠিকমতো কাজ করতে পারে না, ফলে বিপাকক্রিয়া ধীর হয় ও মুটিয়ে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়ে।
