গ্রীষ্মের দাবদাহে প্রাণ ওষ্ঠাগত হয়ে আছে মানুষের। পরিস্থিতি এমন যে বাইরে যাওয়া তো দূরের কথা, ঘরের ভেতরের তাপমাত্রাও অসহনীয় হয়ে উঠেছে। যাদের এসি নেই তাদের অবস্থা তো আরও শোচনীয়। এই পরিস্থিতিতে এসি না থাকলে কীভাবে ঘর ঠান্ডা রাখা যায় তার কয়েকটি উপায় জেনে রাখা যাক—
- এই গরমে অনেকেই দরজা বন্ধ করে রাখেন। কিন্তু তাতে ঘরের তাপমাত্র আরও বৃদ্ধি পেতে পারে। দরজা খোলা রাখুন যতটা সম্ভব। তাতে ঘরের ভেতর হাওয়া খেলবে ও ঘরের তাপমাত্রা অনেকটা নিয়ন্ত্রিত থাকবে। ঘরের মেঝে বারবার মুছতে পারলেও অনেকটা নিয়ন্ত্রণে থাকে তাপমাত্রা।
- ঘরের জানালা পর্দা দিয়ে ঢেকে রাখাই ভালো। দক্ষিণ ও পশ্চিম দিকের দেয়ালে জানালা থাকলে অবশ্যই পর্দা টেনে রাখুন। পর্দা যদি একটু ভারী কাপড়ের হয় তাহলে আরও ভালো। পর্দা টেনে রাখলে একদিকে যেমন হাওয়া খেলবে অপর দিকে রোদের তাপ ঘরের ভেতর প্রবেশ করতে পারবে না।
- গরমে মোটা কাপড়ের চাদর একেবারেই বিছানায় পাতা উচিত নয়। কারণ, এই ধরনের কাপড় তাড়াতাড়ি গরম হয়ে ওঠে ও সহজে ঠান্ডা হয় না। তাই গরমে বিছানায় সাদা বা হালকা রঙের সুতির চাদর বিছালে বিছানা ঠান্ডা থাকবে। সেই সঙ্গে নিয়মিত বেড কভার ও বেড শিট পরিবর্তন করুন।
- ঘরে বিপরীত দিকে ভেন্টিলেশন রাখা উচিত। তাতে ঘরের হাওয়া একদিক থেকে ঢুকে অন্য দিক থেকে বেরিয়ে যেতে সুবিধা হয়। এই পদ্ধতি মেনে চললেও ঘরের তাপমাত্রা অনেকটা নিয়ন্ত্রিত থাকবে।
- রান্নাঘরে গ্যাস, ইন্ডাকশন কুকার রান্নাঘর সব থেকে বেশি গরম হয়ে থাকে। ফলে সেই হিট অন্যান্য ঘরেও ছড়িয়ে পড়তে পারে। তাই রান্নাঘরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য অবশ্যই এক্সহস্ট ফ্যান ব্যবহার করুণ। যাতে গরম হাওয়া বাইরে বেরিয়ে যায়।
- রোদের তাপ খুব বেশি থাকলে দিনের বেলায় ঘরের জানালা বন্ধ করে রাখতে পারেন। তাতে ঘরে গরম কম ঢুকবে। কিন্তু রাতের বেলায় কোনো সমস্যা না থাকলে জানালা খুলে রাখুন। তাতে ঘর ঠান্ডা থাকবে।
- রান্না তো করতেই হবে। তবে গ্রিল জাতীয় রান্না এই সময় কম করাই ভালো। সবচেয়ে ভালো যদি বন্ধ রাখা যায়। কারণ গ্রিল জাতীয় রান্নায় অনেক বেশি পরিমাণে গরম উৎপন্ন হয় যা ঘরের পরিবেশও গরম করে তোলে।
- এই গরমে ঘরে অকারণে বেশি পাওয়ারের আলো না জ্বালানোই ভালো। তাতে ঘরের তাপমাত্রা আরও বেড়ে যায়।
- টেবিল ফ্যানের সামনে একটি বাটিতে বরফ রাখুন। পেছন থেকে ফ্যানের হাওয়া বরফে লেগে সেখান থেকে ঠান্ডা হাওয়া বের হবে। তাতে তাপমাত্রা ঘরের অনেকটাই কমে থাকে। তবে বরফ গলে গেলে তা আর হবে না। ফলে ক্রমাগত বরফের জোগান দেওয়াটা মুশকিল। সেক্ষেত্রে সামনে ভেজা কাপড়ও রাখতে পারেন।
- বাড়ির চারপাশে গাছ লাগান। গাছের ছায়ায় আপনার ঘর অনেক ঠান্ডা থাকবে। ঘরের আশপাশে গাছপালা থাকা ঘরে সরাসরি সূর্যালোক প্রবেশ করতে পারে না। তাতে ঘর ঠান্ডা থাকে।
আপনার মতামত লিখুন :