ডিপ্রেশন বা অবসাদ হলো মনের এক ধরণের অসুখ। যা অবহেলা করা উচিত নয়। যে কোনও বয়সের মানুষের, যে কোনও সময় ধরা পড়তে পারে এটি। এর জন্যে মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। ছোট-বড় নানা ঘটনায় মানুষের মনখারাপ হতেই থাকে।
কিন্তু মনখারাপের সঙ্গে সঙ্গে স্বাভাবিক জীবনযাপনে হঠাৎ পরিবর্তন এলে বা অসংগতিপূর্ণ আচরণ করলে ডিপ্রেশনের প্রথম লক্ষণ বলে জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। বড়দের মতোই ডিপ্রেশন শিশুদের মনেও মারাত্মক প্রভাব ফেলে।
কখনও কখনও আত্মহত্যা করার প্রবণতাও দেখা যায় অনেক কম বয়সে। নিজের পছন্দের জিনিসে আগ্রহ চলে যায়। বাবা-মা, বন্ধুবান্ধবদের থেকে দূরে সরে থাকতে পারে সবসময়। ডিপ্রেশন হলে নিজের ওপর আস্থা, বিশ্বাস হারিয়ে ফেলে বাচ্চারা।
সমীক্ষা কী বলছে, বর্তমানে সারা বিশ্বে বহু মানুষ ডিপ্রেশনে ভোগেন। বয়স ৩ থেকে ১৭ বছরের ৭ শতাংশ শিশু উদ্বেগ বা অকারণে দুশ্চিন্তায় ভোগে। আর ৩ শতাংশ ডিপ্রেশনে ভোগে। অনেকগুলো কারণে শিশুদের ডিপ্রেশন, অকারণে দুশ্চিন্তা করার প্রবণতা হয়। যেমন -
- প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার আগেই নেশাজাতীয় কোনোকিছুতে আসক্তি এলে।
- পারিপার্শ্বিক অবস্থার কারণে।
- চোখের সামনে বাবা-মায়ের আচরণগত ত্রুটি দেখে মনের ওপর চাপ পড়লে
- পারিবারিকভাবে ডিপ্রেশনের সমস্যা থাকলে।
- শারীরিক অসুস্থতার কারণে।
- কাছের প্রিয়জনকে হারালে।
যেসব উপসর্গ দেখা দিলে বুঝবেন শিশুর ডিপ্রেশন হয়েছে
- স্কুলে আচরণগত ত্রুটি ধরা পড়লে।
- ঘুমানো বা খাওয়ার অভ্যাস হঠাৎ বদলে গেলে।
- সবসময় মনখারাপ থাকলে।
- খেলাধুলা, নিজের পছন্দের জিনিসে আগ্রহ হারালে।
- পরিশ্রম না করেও শরীরে ক্লান্তিভাব থাকলে।
- সারাক্ষণ খিটখিটে হয়ে থাকলে।
- স্কুলে যেতে অনিচ্ছা প্রকাশ করলে।
- স্বাভাবিক পড়াশোনা বা খেলাধুলা থেকে দূরে সরে থাকলে।
শিশুর মধ্যে এ ধরণের কোনও রকম উপসর্গ দেখা দিলেই মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে নিতে যেতে হবে। তবে শারীরিক কিছু অসুস্থতার কারণেও ডিপ্রেশন হতে পারে।
আপনার মতামত লিখুন :