নির্দিষ্ট সময় পর বদলে ফেলুন টুথব্রাশ, না হলেই বিপদ!

টুথব্রাশ শব্দটির সঙ্গে আধুনিক সমাজের সকলেই পরিচিত। প্রতিদিনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হচ্ছে টুথব্রাশ। যা আমরা প্রতিদিন ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু এ টুথব্রাশেরও থাকে একটি নির্দিষ্ট মেয়াদ। একটা নির্দিষ্ট সময়ের পরে বদলাতে হয় টুথব্রাশ।

নিয়মমাফিক টুথব্রাশ না বদলালে নানা ধরনের সংক্রমণ হতে পারে। এমন কথায় বলছে ‘সেন্টার ফর ডিজিজ প্রিভেনশন অ্যান্ড কন্ট্রোল’-এর রিপোর্ট। টুথব্রাশে যে ধরনের জীবাণু থাকে, সেগুলি মুখের ভিতর বা কণ্ঠনালীর সংক্রমণ যতটা ঘটায়। তার চেয়ে বেশি সমস্যা সৃষ্টি করে অন্ত্র বা শরীরের অন্যত্র। তাছাড়া নিয়মমাফিক টুথব্রাশ না বদলালে পেটের সমস্যার আশঙ্কাও বেড়ে যায়।

জেনে নিন কত দিন পর্যন্ত একটি টুথব্রাশ ব্যবহার করা উচিত?

• আমেরিকার ‘সেন্টার ফর ডিজিজ প্রিভেনশন অ্যান্ড কন্ট্রোল’-এর পরামর্শ মতে, প্রতি তিন থেকে চার মাস অন্তর টুথব্রাশ বদলানো উচিত।
• তাছাড়া টুথব্রাশের তন্তুগুলি বেঁকে যেতে শুরু করলেই সেই টুথব্রাশ বাতিল করা উচিত। যদি তিন-চার মাসের আগেই তন্তু বেঁকে যায় তাহলে বদলে ফেলুন আপনার পুরনো টুথব্রাশ।  
• অনেকেই বৈদ্যুতিন টুথব্রাশ ব্যবহার করে থাকেন। তাদের উচিত প্রতি ১২ সপ্তাহ পরপর টুথব্রাশের মাথা বদলে ফেলা।
• যদি ব্যবহারকারী কোনও সংক্রমণে ভুগে থাকে তাহলে অবশ্যই তার টুথব্রাশ বদলে নেওয়া উচিত। কারণ পুরনো টুথব্রাশে সংক্রমণকারী জীবাণুটি থেকে যায়। যা পরবর্তীতে ভয়াবহ রূপ নিতে পারে।  
• তাছাড়া অন্য কেউ যদি ভুলে আপনার টুথব্রাশ ব্যবহার করে থাকে তাহলে সঙ্গে সঙ্গে বদলাতে হবে পুরনো টুথব্রাশ।
• বিজ্ঞানীরা বলছেন জ্বর থেকে সেরে ওঠার পরেও টুথব্রাশ বদলে ফেলা উচিত।

সূত্র: আনন্দবাজার