পোড়ার ক্ষত দ্রুত সারাতে যা করবেন, যা করবেন না

ছোট-বড় নানা দুর্ঘটনাই প্রতিদিন ঘটছে। দুর্ঘটনার মধ্যে একটি হলো আগুনে পুড়ে যাওয়া। যা খুবই যন্ত্রণাদায়ক এবং কখনো কখনো প্রাণঘাতীও হয়। তবে সময়মতো সঠিক চিকিৎসা ও যত্ন নিলে পুড়ে যাওয়া ক্ষত ভালো হয়ে ওঠে এবং দাগ পড়ার ঝুঁকিও কমে যায়। পোড়া সাধারণত তিন ধরণের হয়। 

ফার্স্ট-ডিগ্রি বার্ন
ত্বকের উপরের স্তর আক্রান্ত হয়। জায়গাটি লালচে, ব্যথাযুক্ত ও সামান্য ফুলে যেতে পারে। সাধারণত ৫–৭ দিনের মধ্যে ভালো হয়ে যায়। ঠাণ্ডা পানি দিয়ে জায়গাটি ধুয়ে নিন ১০ মিনিট। আইসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন। তবে সরাসরি দেবেন না।  অ্যালোভেরা জেল বা অ্যান্টিসেপটিক ক্রিম লাগান।ব্যথা কমাতে প্যারাসিটামল সেবন করতে পারেন।

সেকেন্ড-ডিগ্রি বার্ন
ত্বকের উপরের ও নিচের স্তর ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ফোস্কা পড়ে, প্রচণ্ড ব্যথা হয় ও তরল বের হতে পারে।পরিষ্কার পানি দিয়ে জায়গাটি ধুয়ে পরিষ্কার রাখুন।
ফোস্কা ফাটাবেন না। জীবাণুমুক্ত গজ বা ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে দিন। ইনফেকশন ঠেকাতে অ্যান্টিবায়োটিক মলম ব্যবহার করুন। চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।

থার্ড-ডিগ্রি বার্ন
ত্বকের সব স্তরসহ মাংসপেশি পর্যন্ত পুড়ে যেতে পারে। চামড়া কালচে বা সাদা হয়ে যায়, ব্যথা কম অনুভূত হয় (কারণ স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হয়)। অবিলম্বে চিকিৎসকের কাছে নিতে হবে। হাসপাতালে বিশেষ চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে। 

পোড়ার ক্ষত দ্রুত সারাতে যা করবেন

অ্যালোভেরা জেল: প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপ্টিক ও ঠাণ্ডা-প্রদানকারী উপাদান হিসেবে অ্যালোভেরা জেল ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করে।

মধু: এটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল। ক্ষতের উপর মধু লাগালে তা দ্রুত শুকায় ও দাগ কম পড়ে।

ভিটামিন ই অয়েল: পোড়ার দাগ হালকা করতে সাহায্য করে।

প্রচুর পানি পান করুন: শরীরের ভেতর থেকে পানি সরবরাহ ঠিক থাকলে টিস্যু দ্রুত সারে।

প্রোটিনযুক্ত খাবার খান: ক্ষত সারাতে ডিম, মাছ, মাংস, ডাল ইত্যাদি প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার খাওয়া দরকার।

পোড়ার ক্ষত দ্রুত সারাতে যা করবেন না

বরফ সরাসরি লাগাবেন না। এটি রক্তপ্রবাহ কমিয়ে ক্ষত আরো বাড়িয়ে দিতে পারে।

ফোস্কা ফাটাবেন না। এতে ইনফেকশনের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

দুধ, ঘি, বা পাউডার লাগাবেন না। এগুলো ইনফেকশন ঘটাতে পারে।

নিজে থেকে অ্যান্টিবায়োটিক খাবেন না। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ সেবন করা বিপজ্জনক হতে পারে।

দাগ কমাতে করণীয়
ক্ষত শুকিয়ে গেলে দিনে ২ বার করে ভিটামিন ই ক্রিম বা নারকেল তেল ম্যাসাজ করুন।

সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন, যাতে দাগ গাঢ় না হয়।

চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী স্কিন হাইলাইটিং ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে।

পুড়ে যাওয়া ক্ষত সামান্য হোক বা গুরুতর, সময়মতো যত্ন নিলে দ্রুত সারে এবং জটিলতাও এড়ানো যায়। মনে রাখবেন, যত্নই পোড়া ক্ষতের সর্বোত্তম চিকিৎসা।