রক্তে কোলেস্টেরল বুঝবেন যেভাবে

অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের কারণে রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যায়। কিছু অভ্যাস আছে যেমন ধূমপান, মদ্যপান, এসব কারণে হয়। আর কিছু রোগ আছে ডায়াবেটিস, উচ্চরক্তচাপ ইত্যাদি কোলেস্টেরলের জন্য দায়ী । কিছু ঔষধ আছে কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। কীভাবে বুঝবেন, রক্তে কোলেস্টেরল বাড়ছে চলুন জেনে নিই—
 

• লক্ষ্য করুন ত্বকের বিভিন্ন জায়গায় রক্তের জালিকা ভেসে উঠছে কিনা। এই সমস্যা কিন্তু রক্তে খারাপ কোলেস্টরল বাড়ার লক্ষণ হতে পারে। পায়ে তেল মালিশ করলে অনেক সময়ই এই জালিকাগুলো মিলিয়ে যায়। তবে, শুধু পায়ে নয়, দেহের যে কোনও অংশেই এই জালিকা দেখা যেতে পারে।
•  অল্প হাঁটলেই প্রচন্ড যন্ত্রণা করে পা, এটাও কিন্তু হতে পারে কোলেস্টেরল বাড়ার লক্ষণ। দীর্ঘ দিন ধরে মেদ জমার ফলে হৃদ্‌যন্ত্রের ধমনীর পথ সরু হয়ে যায়। ফলে দেহে রক্ত সঞ্চালন বাধাপ্রাপ্ত হয়। বিশেষ করে দেহের নীচের অংশে রক্ত চলাচল ব্যাহত হয়। তাই পায়ে ব্যথা বা অসাড় হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা হলেই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
• হাতে-পায়ে রক্ত চলাচল ব্যাহত হলে অনেক সময় অসাড় বা ঝিঁঝি ধরার মতো লক্ষণ দেখা যায়। অনেকের আবার হাত-পায়ের ত্বকের রংও ফ্যাকাশে হয়ে যায়। আবার অনেকক্ষণ হাঁটলে বা দাঁড়িয়ে থাকলে পায়ে রক্ত জমার মতো কালশিটেও পড়তে দেখা যায়।
• চোখের চারপাশে অস্বাভাবিক মাংসপিণ্ড আছে এবং সাদা বা হলদে রঙের ছোট ছোট দানা চোখের চারপাশে ভরে উঠলেই বুঝবেন, রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়েছে।
• তলপেটের মেদ হঠাৎ বাড়লে সতর্ক হতে হবে। কোলেস্টেরল বাড়লে এই সমস্যাও বাড়ে।