কিছু অভ্যাস রয়েছে যা মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই বিপজ্জনক। এর মধ্যে একটি হলো চায়ের সঙ্গে সিগারেট খাওয়া। এটা স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। গবেষণা অনুসারে, ধূমপায়ী এবং মদ্যপানকারীরা যদি একসঙ্গে চা পান করেন, তাহলে এটি খাদ্যনালির ক্যানসারের ঝুঁকি ৩০% বাড়িয়ে দেয়।
জার্নাল অ্যানালস অব ইন্টারনাল মেডিসিন-এ প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, গরম চা খাদ্যনালির কোষের ক্ষতি করে এবং চা ও সিগারেট একসঙ্গে সেবন করলে কোষের ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি দুই গুণ বেড়ে যায়, যা ক্যানসারের ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে দেয়। জানাচ্ছেন ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. অর্পণা দাস।
চায়ে ক্যাফেইন পাওয়া যায়। এর কারণে পাকস্থলিতে এক ধরনের বিশেষ এসিড তৈরি হয়, যা হজমে সহায়ক। তবে অতিরিক্ত পরিমাণে ক্যাফেইন পাকস্থলিতে প্রবেশ করলে ক্ষতি হতে পারে। অন্যদিকে সিগারেট বা বিড়িতে নিকোটিন পাওয়া যায়। খালি পেটে চা এবং সিগারেট একসঙ্গে পান করলে মাথা ব্যথা, মাথা ঘোরার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে।
সিগারেট খাওয়াও ক্ষতিকর। কারণ ধূমপায়ীর স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। সাধারণ মানুষের তুলনায় যারা দিনে একটি সিগারেট খান তাদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি ৭% বেশি। এছাড়াও যদি কেউ চেইন স্মোকার হন তাহলে এটি তার আয়ু ১৭ বছর কমিয়ে দিতে পারে।
