কিডনির রোগ শুরুতে সাধারণত কোনো লক্ষণ দেখায় না। তাই চিকিৎসকেরা কিডনিকে বলেন ‘নীরব ঘাতক’। দেহের বর্জ্য ছেঁকে বের করা, ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্য রাখা, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ—এ সবই নীরবে সামলে নেয় এই অঙ্গ। তবে কিছু পরিবর্তন চোখে পড়লে সতর্ক হওয়ার সময় এসেছে।
প্রস্রাবে পরিবর্তন
প্রস্রাবের পরিমাণ কমে গেলে তা কিডনির সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে। আবার প্রস্রাবে সাদা ফেনা দেখা গেলে বুঝতে হবে প্রোটিন বেরিয়ে আসছে—যা স্বাভাবিক নয়। সাধারণভাবে একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের দিনে ৪ থেকে ৮ বার প্রস্রাব হওয়া স্বাভাবিক। এর চেয়ে কম বা বেশি হলে পানিশূন্যতা, কিডনি বা অন্য কারণ বিবেচনায় নেওয়া দরকার।
চোখ-মুখ ফুলে যাওয়া
অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে চোখের নিচে ফোলা ভাব লক্ষ্য করেন। মাঝে–সাঝে হলে সমস্যা নেই, তবে বারবার হলে সতর্ক হওয়া উচিত। মুখ, পায়ের পাতা বা গোড়ালি ফুলে যাওয়াও কিডনির সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। এতে বোঝা যায়, দেহে বর্জ্য জমে আছে।
রক্তচাপ বেড়ে যাওয়া
হঠাৎ রক্তচাপ বৃদ্ধি পাওয়াকে হালকাভাবে নেওয়া ঠিক নয়। কিডনি ঠিকমতো কাজ না করলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে না, ফলে চাপ দ্রুত বেড়ে যেতে পারে।
অকারণে ক্লান্তি
কোনো কাজ না করেও যদি নিয়মিত ক্লান্তি লাগে, সেটিও একটি সংকেত। কিডনির কার্যকারিতা কমে গেলে শরীরে বর্জ্য জমতে থাকে, যা ক্লান্তি বাড়িয়ে দেয়।
এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে অবহেলা করা ঠিক নয়। কিডনির সমস্যা নীরবে বাড়তে থাকে, তাই দ্রুত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই নিরাপদ।
