প্রচণ্ড গরমে কিছুক্ষণ পরপরই তৃষ্ণা পায়। একগ্লাস ঠান্ডা পানিতে চুমুক দিলে যেন প্রাণ জুড়িয়ে যায়। কিন্তু প্রচণ্ড গরমে পানিও গরম হয়ে থাকে। এই সময় ফুটানো পানি স্বাভাবিক তাপমাত্রাতে রাখলেও কুসুম...
দিন দিন গরম বেড়েই চলেছে। এই গরমে বেশি বেশি তৃষ্ণা পায়। তৃষ্ণা পেলেই তরল পানীয় বেশি খাচ্ছেন সবাই। শরবত, জুস কিংবা কোল্ড ড্রিংক্স খাচ্ছেন। কেউ আবার ডাবের পানি খেয়ে তৃষ্ণা...
চলছে গ্রীষ্মকাল। প্রচণ্ডরকম গরম পড়ছে। বাইরে কাজে বেরুলেই ঘেমেনেয়ে একাকার। একেবারে গলদঘর্ম অবস্থা। আর বাইরে থেকে ফিরেই হাত চলে যায় ঘরের ফ্রিজটির দিকে। কয়েক ঢোক বরফঠান্ডা পানি খেলেই যেন শান্তি।...
খাবার গ্রহণের সময় পানি পান প্রয়োজনের চেয়ে বেশি খাওয়ার প্রবণতা তৈরি করে, এমনটা দাবি করছে যুক্তরাষ্ট্রের পেন স্টেট বিশ্ববিদ্যালয়ের নতুন এক গবেষণাপেন স্টেট বিশ্ববিদ্যালয়ের পুষ্টি ও খাদ্যবিজ্ঞানীদের এমন একটি গবেষণা...
আবহাওয়া খানিকটা রুক্ষ হয়ে পড়েছে। তার উপর এক মাস রোজা ছিল। রোজার সময় দীর্ঘক্ষণ পানি খাওয়া হয় নাই। তারপরই ঈদের আমেজ শুরু হয়ে গেছে। সারাদিন ঘোরাফেরা, তৈলাক্ত খাওয়া দাওয়ার ফলে...
শুষ্ক মৌসুমে রাজধানীর পানি সংকট নিরসনে ১০টি মনিটরিং টিম গঠন করেছে ঢাকা ওয়াসা। রাজধানীতে পানির সমস্যা সমাধানে এসব টিম আগামী জুলাই পর্যন্ত পানির ব্যবস্থাপনা কার্যক্রম মনিটরিং করবে।রোববার (৭ এপ্রিল) ঢাকা...
পাবনা বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ে (পাবিপ্রবি) দীর্ঘদিন ধরে নিরাপদ পানির সংকটে বিপাকে রয়েছেন শিক্ষার্থীরা। ক্যাম্পাসের গভীর নলকূপগুলো নষ্ট হয়ে যাওয়ায় নিরাপদ পানির জন্য শিক্ষার্থীদের ভোগান্তি বেড়েছে। বিষয়টি নিয়ে বিভিন্ন গণমাধ্যমে...
গোসলের সঠিক সময় নিয়ে নানা মুনির নানা মত। এক দল বলেন, সকাল সকাল গোসল সেরে নেওয়াই শরীরের জন্য ভাল। আরেক দলের মত, হাতের সমস্ত কাজ সেরে নিয়ে একবারে শেষে গোসল...
দেশের মানুষ যে পানি পান করছেন, তার প্রায় অর্ধেক পানিতে বিপজ্জনকভাবে উচ্চ মাত্রার আর্সেনিক বিদ্যমান। গবেষণায় উঠে এসেছে, ৪৯ শতাংশ পানিতে বিপজ্জনক মাত্রায় ক্যানসারের জীবাণু রয়েছে। স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ঝুঁকির...
সাতক্ষীরার শ্যামনগরে সুপেয় পানির দাবিতে খালি কলস নিয়ে মানববন্ধন করেছেন স্থানীয়রা।বুধবার (২৯ নভেম্বর) উপজেলার গাবুরা ইউনিয়নের হরিশখালিতে গবেষণা প্রতিষ্ঠান বারসিক, স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন কোস্টাল ইয়ুথ নেটওয়ার্ক, সুন্দরবন স্টুডেন্ট সলিডারিটি টিম ও...
এলাকা ও আয়ের ওপর নির্ভর করে বিদ্যুৎ এবং পানির দাম নির্ধারণের নির্দেশ দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। তিনি বলেছেন, “এলাকাভিত্তিক পানি ও বিদ্যুতের দাম নির্ধারণ করতে হবে। ধীরে ধীরে এসব খাতের...
ওজন কমানো থেকে শুরু করে শরীরের মেটাবোলিজম ঠিক রাখাসহ আরও নানান সমস্যা দূর করতে শরীরে হালকা কুসুম গরম পানির ভূমিকা অনেক। প্রতিদিন এক গ্লাস হালকা কুসুম গরম পানি আপনাকে শারীরিকভাবে...
আজ থেকে শুরু হবে মণ্ডপে মণ্ডপে ঘোরাঘুরি। সন্ধ্যায় বের হওয়ার সময় হাতের ভ্যানিটি ব্যাগটির মধ্যে কিছু প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র রাখা জরুরি। চলুন জেনে নেওয়া যাক কী কী রাখবেন ব্যাগে।পানির বোতলঘোরাঘুরি করতে...
রোববার (৭ অক্টোবর) সকাল সাড়ে ৮টায় রাজধানীর ইন্দিরা রোড এলাকায় গিয়ে দেখা গেল জমাপানির চিত্র। এই আবদ্ধ পানি পাড়ি দিয়েই নিজ কর্মস্থলে যাচ্ছেন এখানকার মানুষ। এ সময় কথা হয় অমৃত...
পানি পান করার কোনো বিকল্প নেই আমাদের জীবনে। পানিতেই লুকিয়ে রয়েছে হাজারো রোগের নিরাময় ভাণ্ডার। তবে অনেকেই হয়তো জানেন না, পানি পান করারও সঠিক নিয়ম আছে। সঠিক সময়ে পরিমাণমতো পানি...
পানি ছাড়া কোনো প্রাণই বাঁচিয়ে রাখা সম্ভব নয়। তাই পানির অপর নাম জীবন। পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান না করলে মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি বেড়ে যায়। এ কারণে চিকিৎসকেরা সারা দিনে অন্তত ২-৩...
পানি আমাদের জীবন। আবার ধরতে গেলে এই পানিই আমাদের মৃত্যুর কারণও হতে পারে। ওজন কমানো খুব সহজ কাজ নয়। এ জন্য সবার আগে খাদ্যতালিকায় বদল আনতে হবে। তবে অনেকেই মনে...
জাপানের প্রধানমন্ত্রী ফুমিও কিশিদা ফুকুশিমা পারমাণবিক বিদ্যুৎকেন্দ্রের পানি যে অঞ্চলে ছাড়া হচ্ছে, তা থেকে সংগৃহীত মাছ খেয়েছেন। দেশটির সরকার কর্তৃক প্রকাশিত এক ভিডিওতে দেখা যায়, কিশিদা তার খাওয়া সাশিমি মাছকে...
সুনামিতে বিধ্বস্ত ফুকুশিমা পারমাণবিক বিদ্যুৎকেন্দ্রের পরিশোধিত তেজস্ক্রিয় পানি বৃহস্পতিবার (২৪ আগস্ট) থেকে প্রশান্ত মহাসাগরে ছাড়তে শুরু করেছে জাপান। এক প্রতিবেদনে এ তথ্য জানিয়েছে বার্তা সংস্থা রয়টার্স।টোকিও ইলেকট্রিক পাওয়ার জানায়, স্থানীয়...
সুনামিতে বিধ্বস্ত ফুকুশিমা পারমাণবিক বিদ্যুৎকেন্দ্রের পরিশোধিত তেজস্ক্রিয় পানি বৃহস্পতিবার (২৪ আগস্ট) সাগরে ছাড়তে যাচ্ছে জাপান। প্রতিবেশী দেশগুলোর আপত্তির মুখে জাপান এই পানি ছাড়ার প্রস্ততি সম্পন্ন করেছে। এক প্রতিবেদনে এ তথ্য...
সকালে ঘুম থেকে উঠেই এক গ্লাস হালকা গরম পানি খেয়ে দিন শুরু করেন অনেক মানুষ। যেহেতু রাতে টানা ৭-৮ ঘণ্টা পানি খাওয়া হয় না। তাই এই অভ্যাস কেবল তেষ্টা মেটাতেই...
রান্নাঘরে পানি ছাড়া কোনো কাজই সম্ভব নয়। কিন্তু অনেক সময় রান্নাঘরে নিজের অজান্তেই আমরা অনেকটা পানি অপচয় করে ফেলি। যেমন ভাত, ডাল, চাউমিন, পাস্তা কিংবা সবজি সিদ্ধ হয়ে গেলে আমরা...
ঠান্ডা পানি নিয়ে এখনো নানান মন্তব্য বা ধারণা রয়েছে। অনেকে ঠান্ডা পানি পান করা থেকে বিরত থাকেন, ধরে নেন যে এটি তাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে বা তাদের ওজন কমানোর...
প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় ফল রাখতে বলেন পুষ্টিবিদেরা। এটি প্রয়োজনীয় পুষ্টির একটি সহজ উৎস এবং ক্ষুধা মেটানোর সবচেয়ে সহজ উপায়। তবে ফল খেলেই হবে না, এক্ষেত্রে মানতে হবে কিছু নিয়ম। কারণ...
অতিবৃষ্টি ও পাহাড়ি ঢলে কক্সবাজারে বন্যা পরিস্থিতির আরও অবনতি হয়েছে। খাদ্য ও বিশুদ্ধ পানির সংকটে মানবেতর জীবনযাপন করছেন জেলার ৬০টি ইউনিয়নের পাঁচ লাখ মানুষ। গরু, ছাগল, হাঁস-মুরগি ও আসবাবপত্র নিয়ে...
ফেনীতে টানা বর্ষণ ও পাহাড়ি ঢলের কারণে নদ-নদী ও নিম্নাঞ্চল প্লাবিত হওয়ার পর এবার পানি কমতে শুরু করেছে।বুধবার (৯ আগস্ট) সকাল থেকে মুহুরী নদীর পানি বিপৎসীমার ১৪১ সেন্টিমিটার নিচ দিয়ে...
রাজধানীর বড় মগবাজার এলাকার ইসরাফিল রানা। কয়েকটি খালি বোতল হাতে দাঁড়িয়ে আছেন পানির এটিএম বুথের সামনে। বুথটি ঠান্ডা পানির হলেও, ইসরাফিলের চোখে মুখে যেন কেবল ক্ষোভের বহিঃপ্রকাশ। কারণ ‘ওয়াসা ও...
প্রতিদিন মানুষের অন্তত তিন লিটার পানি খাওয়ার কথা বলেন চিকিৎসকেরা। তবে এটি অনেকেরই মেনে চলা সম্ভব হয় না। আর এতে করে দেহে পানির ঘাটতি হয়। ফলে দেহের কোষ পানিশূন্য হয়ে...
এতদিন জেনে এসেছেন সকালে খালি পেটে পানি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভালো। কিন্তু পুষ্টিবিদেরা বলছেন, সকালে ঘুম থেকে উঠেই পানি খাওয়ার এই অভ্যাস বিপাকহারের জন্য খারাপ। তবে আয়ুর্বেদ বলছে, স্বাভাবিত...
আসামে সাম্প্রতিক বন্যায় ৪০ হাজারের বেশি মানুষ ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে। গত কয়েকদিন ধরে টানা বৃষ্টিতে নিচু এলাকার অধিকাংশ এলাকা পানিতে তলিয়ে গেছে। সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত এলাকা হলো- বিশ্বনাথ, বোঙ্গাইগাঁও, চিরাং, ধেমাজি,...
ভারতের রাজধানী দিল্লিসহ দেশটির উত্তরপশ্চিমাঞ্চলীয় কয়েকটি রাজ্যে গত কয়েকদিন ধরে টানা বৃষ্টিপাত চলছে। এর ফলে দেশটিতে চলতি বর্ষা মৌসুমে ভারী বৃষ্টিপাতের রেকর্ড হয়েছে। এছাড়া দিল্লির বিভিন্ন অলিগলিসহ রাস্তায় পানি জমেছে।...
সারা বছর সুস্থ থাকার অন্যতম উপায় হলো বেশি করে পানি খাওয়া। শরীর ভালো রাখার এর চেয়ে ভালো কোনো বিকল্প নেই। পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি খেলে অনেক অসুখ-বিসুখ থেকে দূরে থাকা যায়।...
উজানের ঢল ও ভারী বৃষ্টিপাতে তিস্তা ব্যারাজ পয়েন্টে পানি আবারও বিপৎসীমার ১৩ সেন্টিমিটার ওপর দিয়ে প্রবাহিত হচ্ছে। পানি নিয়ন্ত্রণে ব্যারাজের ৪৪টি গেট খুলে দিয়েছে কর্তৃপক্ষ। এতে আতঙ্কিত হয়ে পড়েছেন নদীপারের...
গভীর অরণ্যে কখনো কখনো এমন অনেক কিছুই ঘটে যা সচরাচর আমাদের দৃষ্টি গোচর হয় না। বিশেষ করে বন্যপ্রাণীদের অদ্ভুত সব কাণ্ড যা আমরা কল্পনা করতে পারি না। এরকম কিছু যা...
বরিশাল বিভাগের ছয়টি নদীর পানি সকাল থেকে বিপৎসীমার ওপর দিয়ে প্রবাহিত হচ্ছে। বুধবার (৫ জুলাই) সন্ধ্যায় বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন জেলার পানি উন্নয়ন বোর্ডের উপসহকারী প্রকৌশলী তাজুল ইসলাম।তাজুল ইসলাম বলেছেন, “পূর্ণিমা...
কয়েকদিনের টানা বৃষ্টি আর পাহাড়ি ঢলে সুনামগঞ্জের দোয়ারাবাজার, ছাতক ও সদর উপজেলার নিম্নাঞ্চলের কিছু বাড়িতে পানি উঠেছে। তবে গত বছরের বন্যার কথা এখনো ভুলতে পারেননি স্থানীয়রা। তাই পানি যতটা না...
টাঙ্গাইলের অভ্যন্তরীণ নদীগুলোতে পানি বাড়ার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বেড়েছে নৌকা তৈরির ধুম। জেলার ১১টি উপজেলার ৩২টি হাটে বিক্রি হচ্ছে এসব নৌকা। দিনরাত হাতুরি আর বাটালের ঠুকঠুকানিতে ব্যস্ত সময় পাড় করছেন...
আমরা সবাই জানি পানির অপর নাম জীবন। শরীরের সুস্থতায় পানি পান করার বিকল্প নেই। শরীরের আর্দ্রতা জোগাতে পানিই একমাত্র ভরসা। দিনে ৬-৭ গ্লাস পানি পান করার নির্দশনা দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা।...
সাতক্ষীরার পাটকেলঘাটায় পানিতে ডুবে আবির শেখ (৭) নামের এক শিশুর মৃত্যু হয়েছে।শনিবার (২৪ জুন) তালা উপজেলার পাটকেলঘাটা থানার ভারশা গ্রামে এ ঘটনা ঘটে। পাটকেলঘাটা থানার ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওসি) মাহামুদ হোসেন...
সুনামগঞ্জের শাল্লা উপজেলায় ঘুঙ্গিয়ারগাঁও বাজারে আসার পথে পানির স্রোতের তোরে তলিয়ে গিয়ে দুই সন্তানসহ মা নিখোঁজ হয়েছেন। তবে নিখোঁজ হওয়া ব্যক্তিদের নাম পরিচয় এখনো জানা যায়নি।সোমবার (১৯ জুন) সন্ধ্যা সাড়ে...
বাজারে নানা ধরনের ওয়াটার পিউরিফায়ার এসেছে। বিসুদ্ধ খাবার পানি পাওয়ার জন্য এখন এ সবের ওপরেই মূলত ভরসা করেন অনেকে। কিন্তু নতুন ওয়াটার পিউরিফায়ার কিনতে গিয়ে সমস্যাতেও পড়েন অনেকে। এত ধরণের...
কুষ্টিয়ার দৌলতপুর উপজেলার প্রায় ৪০ ভাগ অগভীর নলকূপে উঠছে না পানি। শুষ্ক মৌসুমে তীব্র তাপদাহের কারণে পানির স্তর নিচে নেমে যাওয়ায় এ পরিস্থিতির সৃষ্টি হয়েছে। এমন অবস্থায় গ্রামের অধিকাংশ মানুষ...
গরমে প্রাণ জুড়াতে ঠান্ডা পানি খাওয়ার প্রবণতা থাকে অনেকেরই। প্রচণ্ড গরমে রাস্তার ধারে বরফ দেওয়া ঠান্ডা লেবু শরবতেও চুমুক দেন অনেকে। তবে পুষ্টিবিদেরা বলছেন, ঠান্ডা পানি খেয়ে গরম থেকে সাময়িক...
গরমে শরীর সুস্থ রাখার মূলমন্ত্র হল বেশি করে পানি খাওয়া। তীব্র গরমে শরীরে পানির ঘাটতি হলেই সমস্যা। কারণ পানি শুধু শরীরে আর্দ্রতা বজায় রাখে না, পরিপাকতন্ত্র ও শ্বাসতন্ত্রকে সুসংগঠিত রাখতেও...
ভারতে জলাধারের পাশে দাঁড়িয়ে সেলফি তোলার সময় একজন সরকারি কর্মকর্তার মোবাইল ফোন পানিতে পড়ে যায়। সেই ফোন উদ্ধারে জলাধারের ২১ লাখ লিটার পানি নিষ্কাশন করেছেন তিনি। জানাজানি হলে এ ঘটনার...
বেশিরভাগ মানুষই ডাব কেনার সময় কোনো না কোনোভাবে ঠকেন। আসলে কোন ডাবে পানির পরিমাণ বেশি আর কোনটিতে শাঁস থাকে, সেটি বুঝা সাধারণ মানুষের ক্ষেত্রে কিছুটা কঠিন। অনেকেই ভাবেন, ডাবের আকার...
পিপাসা পেলে পানি পান করতে হবে, এটাই স্বাভাবিক। তবে সঠিক নিয়ম আর সময় মেনে পানি পান করলে একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে মুক্তি মিলবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক পানি পান করার...
গরমের তীব্রতায় অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছে জীবন। এ সময় শরীর থেকে অতিরিক্ত পানি ঘাম হয়ে বের হয়ে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। ফলে দুর্বলতা, মাথা ঘোরানো, মাথাব্যথা, খিটখিটে মেজাজ, গলা শুকিয়ে যাওয়া, অচেতন...
গরমে পানি খাওয়ার পরিমাণ বাড়বে, এটাই স্বাভাবিক। গরমকালে পানি না খেয়ে থাকা প্রায় অসম্ভব। পানির ঘাটতি বিভিন্ন রোগবালাইয়েরও জন্ম দেয়। কিন্তু চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, অতিরিক্ত পানি খাওয়ার খারাপ দিকও রয়েছে। বেশি...
ভারতের পশ্চিমবঙ্গের মুখ্যমন্ত্রী ও তৃণমূল সভানেত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় দেশটির কেন্দ্রীয় সরকারকে উদ্দেশ করে বলেছেন, “ফরাক্কা বাঁধ সমস্যা দিল্লির বিষয়, আমাদের নয়।” শুক্রবার মুর্শিদাবাদ জেলার সামসেরগঞ্জে গঙ্গা নদী ভাঙনের সমস্যা সরেজমিনে...
গরমে শরীর ঘামবে, এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু ঘামের মাধ্যমে শরীর থেকে অনেকটা পানি বেরিয়ে যায়। পর্যাপ্ত পানি পান না করলে শরীরে একাধিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে গরমের দিনে ঠিক কতটুকু...
সুতির পোশাক আমরা কমবেশি সবাই পরে থাকি। তুলা থেকেই সুতা তৈরি হয় বলে কোনো সুতির পোশাক পাতলা আবার কোনোটি একটু মোটা হয়। আপনার আরামদায়ক পরিধানযোগ্য সুতির পোশাকগুলো বেশিদিন পর্যন্ত টিকিয়ে...
গরমের এই সময় প্রতিদিন কমপক্ষে দুই লিটার পানি পানের পাশাপাশি খেতে হবে কিছু ফল ও সবজি। এমন কিছু ফল ও সবজি রয়েছে, যেগুলোতে পানির অংশ বেশি থাকে। গরমে পানির ঘাটতি...
গরমকালে আমের শরবত খাওয়া হয়ে থাকে কম বেশি। সাধারণত কাঁচা পাকা দু’ধরণের আমের শরবত বানানো হয়। আজ তবে জেনে নেয়া যাক কাচা আমের পাঁচ ধরণের শরবত।আম পোড়া আমের শরবতযা যা...
মাটির পাত্রের ব্যবহার আগেরকার দিনের মতো না থাকলেও সম্প্রতি কিছুটা বেড়েছে। মানুষ শখের জন্যই এখন বেশি ব্যবহার করছে মাটির পাত্র। সম্প্রতি এক গবেষণায় জানা যায়, রান্নার জন্য ধাতব উপাদানে বানানো...
তীব্র গরমে বাইরে থেকে ফিরেই সবার আগে ঢকঢক করে এক গ্লাস ঠান্ডা পানি খেয়ে নিতে ইচ্ছে করে। কিন্তু গরমে ঠান্ডা পানি পান করলে শরীরে মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে, বলছেন বিশেষজ্ঞরা।...
অতিরিক্ত গরম পড়লে খাবারদাবারে স্বভাবিকভাবেই একটু সমস্যা হয়। এক্ষেত্রে বদহজমের তো একটা বিষয় থেকেই যায়। চলুন জেনে নিই এই তাপদাহে বদহজমে কী করণীয়—জোয়ানজোয়ান হজমের জন্য বিশেষ সহায়ক হিসেবে কাজ করে।...
সারাদিন রোজা রাখার পর আমরা অস্বাস্থ্যকর খাবার ও পানিয়ের দিকে ঝুঁকে পড়ি। ইফতারির তালিকায় ভিটামিন ‘সি’যুক্ত তরল, সহজপাচ্য ও আঁশযুক্ত খাবার থাকা উচিত। তরল খাবারের তালিকায় থাকতে পারে তেঁতুলের শরবত,...
তপ্ত আবহাওয়ায় প্রকৃতি বিবর্ণ। গরমের তাপমাত্রা এত বেশি যে মানুষ পানিশূণ্যতায় ভুগছে। অন্যদিকে রোজাও চলছে। এ সময় সঠিক খাদ্যাভাস মেনে চলা প্রয়োজন। এ বিষয়ে সংবাদ প্রকাশকে পরামর্শ দিয়েছেন রাজধানীর ঢাকা...
প্রচণ্ড গরমে শীতল করবে এক গ্লাস ঠান্ডা ও টক স্বাদের শরবত। টক-মিষ্টি স্বাদের এই শরবতটি আদার ঝাঁজ ও গন্ধের মিশ্রণে রিফ্রেশিং ভাব এনে দেবে মুহূর্তেই। আসুন জেনে নেই শরবত তৈরির...
ইফতারে এক গ্লাস আনারসের শরবত আপনাকে সারাদিনের ক্লান্তি নিমিষেই দূর করে দেবে। চলুন দেখে নিই কীভাবে বানাবেন এই শরবত—যা যা লাগবে আনারসের টুকরা ২ কাপ চিনি ২ টেবিল চামচ কাচা মরিচ ২...
দিনের বেলা নানা কাজের প্রয়োজনে বাইরে বের হতে হয় আমাদের। ঘামের কারণে শরীর থেকে অনেকটা পানি বের হয়ে যায়। সব মিলিয়ে দিনশেষে তৈরি হয় পানির ঘাটতি। এই ঘাটতি মেটাতে হয়...
ঘুম থেকে ওঠার সঙ্গে সঙ্গেই এক গ্লাস লেবুপানি শরীরের জন্য নানামুখী উপকারে আসে। এটা অনেকেই জানেন। তবে যারা রোজা রাখেন, তারা এই এক মাস সেই নিয়ম থেকে বিরত থাকুন। শরীরের...
বাসাবাড়িতে অসাবধানতায় অগ্নিকাণ্ডের ঘটনা ঘটে যেতে পারে। এ ক্ষেত্রে সতর্ক ও সাবধানতা অবলম্বন করলে অনেক দুর্ঘটনা থেকে রেহাই পাওয়া যায়। গ্রাম ও শহরে রান্নাঘরে আগুনের কারণ ও ধরন ভিন্ন ভিন্ন।...
আগুন লাগলে প্রথমেই আমাদের মাথায় আসে পানির কথা। কিন্তু এ ধারণা সঠিক নয়। আগুন লাগার উৎস কি সেটি বুঝেই আগুন নেভানোর প্রস্তুতি নিতে হবে। চলুন আজ জেনে নেয়া যাক কোন...
ইদানিং একটু বেশি গরম পড়েছে। রোদের তীব্রতার জন্য বাইরে বের হওয়া মুশকিল।কাজ শেষে ঘরে ফিরে ইফতারের টেবিলে এমন একটি প্রাণ জুড়ানো ঠান্ডা কিছু খেতে ইচ্ছে করে। তাই বাসায় চট জলদি...
ইফতারে নানা রকমের শরবতের সঙ্গে প্রাকৃতিকভাবে তৈরি করে খেয়ে দেখুন এই জবা ফুলের শরবত। সারাক্ষণ অন্য রকম এক সতেজতা অনুভব করবেন। এই শরবত বানাতে তেমন কিছুই লাগে না, ঘরে যা আছে...
পানির অপর নাম জীবন। পানি ছাড়া মানুষের এক মুহূর্ত চলে না। পানি শুধু তৃষ্ণা মেটায় না, দৈনন্দিন নানা কাজে ব্যবহৃত হয়। তেমনি ত্বকের পরিচর্যায়ও পানির ভূমিকা অপরিসীম। ত্বককে বিভিন্ন সমস্যা...
আজ বিশ্ব পানি দিবস । মানব শরীরের ৫০ থেকে ৬০ শতাংশ হলো পানি। শিশুদের শরীরে সবচেয়ে বেশি পানি থাকে। নবজাতকদের শরীরের ৭৮ শতাংশ পানি থাকে। প্রতিদিন মানুষের বিভিন্ন প্রয়োজনে পানি...
অনেকেই সকালটা শুরু করেন এক কাপ ধোঁয়া ওঠা কফি বা চায়ের সঙ্গে। এতে শরীরে পানিশূন্যতা তৈরি হয়। তাই দিনটা শুরু হোক এক গ্লাস গরম পানিতে দুই চামচ লেবুর রস দিয়ে।...
অনেকেই ঘর সাজাতে ইন্ডোর প্ল্যান্ট ব্যবহার করেন। অনেকেই মনে করেন ইন্ডোর প্ল্যান্ট মানেই অল্প দেখভাল করলেই হয়ে যায়। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এমনি গাছের তুলনায় ইন্ডোর প্ল্যান্টের একটু বেশিই যত্ন লাগে।...
চোখ খুবই সংবেদনশীল একটি অংশ। যেকোনো বয়সেই বলিরেখা, ফাইন লাইন, ফুলে যাওয়া, শুষ্কতা, ডার্ক সার্কেল হতে পারে।চোখের ত্বক অনেক বেশি ভঙ্গুর। তাছাড়া সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি, অবিরাম কাজের ফলে চোখের নিচের...
বাথরুমে হোক কিংবা পুকুরে— গোসল করতে গিয়ে অনেক সময় কানে পানি ঢুকে যায়। এটি খুব অস্বস্তিকর এক অবস্থার সৃষ্টি করে। কানে আঙুল ঢুকিয়ে বা মাথা ঝাকিয়ে পানি বের করার চেষ্টা...
কিছু শ্যাম্পুতে অ্যামোনিয়াও থাকে, শ্যাম্পুর ফোম তৈরির জন্য থাকে প্রচুর কেমিক্যালস। অনেকেই আছেন যারা বাজারের এই ধরনের শ্যাম্পু ব্যবহার করে রীতিমতো ভুগেছেন। এখন বাজারের ওপর নির্ভরশীল হওয়ার দিন শেষ। বাড়িতেই...
চারদিকেই এখন ধুলার মহোৎসব চলছে বলা যায়। ঘরে-বাইরে ধুলার অবাধ আনাগোনা। শীতের মৌসুমে এমনিতেই ত্বক হয়ে পড়ে রুক্ষ, শুষ্ক ও নিষ্প্রাণ। এর ওপর ধুলার আস্তরণ জমে বন্ধ হতে পারে ত্বকের...
ইনডোর প্ল্যান্ট হিসেবে ঘর অথবা অফিস সাজানোর জন্য অন্যতম উপাদান হিসেবে ক্যাকটাস খুবই জনপ্রিয়। যতই কাঁটা থাকুক না কেন, ক্যাকটাসের প্রতি একটা আকর্ষণ কিন্তু সকলেরই থাকে। শখের এই জিনিসটিকে যত্নে...
বনসাইয়ের যত্ন নেওয়া সহজ। রোদ, পানি, সার ঠিকমতো পেলে বেঁচে থাকবে অনেক দিন। ইট-কাঠের শহরে এক টুকরো সবুজের উপস্থিতি যেন প্রাণের সঞ্চার করে। ছোট পরিসরে সহজ যত্নে পালন করা যায়...
বিমোহিত হওয়ার মতো ত্বক কে না চায়। কিছুটা যত্নশীল হলেই আপনিও পেতে পারেন সুস্থ ও মনোমুগ্ধকর ত্বক। সামান্য কিছু অভ্যাস করলেই ত্বকে ফিরতে পারে বাড়তি উজ্জলতা।পানিত্বক ভালো রাখতে বেশি পানি...
ঢাকা আন্তর্জাতিক বাণিজ্য মেলায় বোতলজাত পানির দাম নির্ধারিত মূল্যের চেয়ে পাঁচ টাকা বেশি রাখায় একটি খাবার দোকানে এক হাজার টাকা জরিমানা করেছে জাতীয় ভোক্তা অধিকার সংরক্ষণ অধিদপ্তর।রোববার (৮ জানুয়ারি) অধিদপ্তরের...