- ঢাকা
- শুক্রবার, ১৩ ডিসেম্বর, ২০২৪, ২৮ অগ্রহায়ণ ১৪৩১, ১২ জমাদিউস সানি ১৪৪৬
শীতে আরাম পেতে জুতার সঙ্গে মোজা পরতে হয়। তবে মোজা বেশি সময় ধরে পরে থাকলে তা থেকে দুর্গন্ধ ছড়ায়। এতে অনেককেই বিব্রতকর পরিস্থিতির সম্মুখীন হতে হয়। তবে আরামের সঙ্গে সঙ্গে...
নানা রোগের মহষৌধ বলা হয়ে থাকে কালোজিরাকে। শুধু প্রতিষেধকই নয় প্রতিরোধক হিসেবেও কাজ করে। আর কালোজিরা থেকে যে তেল হয় তাতে আছে প্রচুর অ্যান্টি–অক্সিডেন্ট। সৌন্দর্যচর্চায় দারুণ উপকারী এই তেল। তবে...
শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বক হয়ে উঠে রুক্ষ। শরীরে পানির অভাব হলে ত্বক হয়ে পড়ে অনাদ্র। ফলে ত্বক তার স্বাভাবিক ঔজ্জ্বলতা হারায়। তাই শীতে ত্বকের যত্নে ময়েশ্চারাইজার অপরিহার্য। এক্ষেত্রে বাড়িতেই বানিয়ে...
বাইরে থেকে ঘরে ফিরেই আমরা ত্বককে পরিষ্কার করার জন্য ফেসওয়াশ ব্যবহার করি। অনেকেই আছেন সামনে যা পাচ্ছেন তা দিয়েই ত্বক পরিষ্কার করে নেন। সেটা কি করা ঠিক?ত্বক ভালো রাখতে ত্বকের...
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে প্রতি নিয়ত নানা ধরণের প্রসাদনি মাখছেন এবং রোজ পার্লারে যাচ্ছেন তারপরও কাঙ্খিত ফল পাচ্ছেন না। কিংবা ফল পেলেও হাত থেকে অনেক টাকা বের হয়ে যাচ্ছে। অনেক সময়...
শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় পা ফাটা একটা সাধারণ ঘটনা। আর এসময় যদি পায়ের প্রতি যত্নশীল না হোন তবে সেই পা ফাটা অস্বস্থির কারণ হয়। আবার বাতাসের ধূলাবালির সংস্পর্শে সেটা পায়ের ত্বকের...
ত্বকের পরিচর্যায় রূপচর্চা করা উচিত। প্রতিনিয়ত ধুলোবালি জমে ত্বকে মরা কোষ বা ডেড স্কিন সেল হয়। যা পরিষ্কারের জন্য স্ক্রাবের ব্যবহার করা হয়। আবার ত্বকের উজ্জ্বল ভাব ঠিক রাখতেও স্ক্রাব...
শীতে ত্বকের সবচেয়ে বড় সমস্যা খসখসে ভাব। ত্বকে রুক্ষতা বেড়ে যায। বাতাসে আর্দ্রতা অনেক বেশি হওয়ায় ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। ত্বকের উজ্জ্বলতা কমে যায়। ফাটা শুরু করে। যা থেকে রেহাই...
ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে অনেকে ফেসিয়াল করেন। ফেসিয়ালের পরে ত্বক খুব নরম ও সেনসিটিভ হয়ে যায়। তাই তখন ত্বকের কিছু যত্ন নেওয়া প্রয়োজন হয। কিন্তু অনেকেই আছে যারা ফেসিয়াল করার...
অনেকেই মসৃণ উজ্জ্বল ও স্বাস্থ্যকর ত্বক পেতে চায়। স্বাস্থ্যকর ত্বক পেতে নামিদামি সব কসমেটিকস ব্যবহার করেন। কিন্তু কাজের কাজ কিছুই হয় না। হয়ত কয়েকদিন ত্বক উজ্জ্বল থাকে তারপর আবার কিছুদিন...
কোলাজেন হলো এক ধরনের প্রোটিন। যা প্রত্যেকের শরীরে প্রাকৃতিকভাবেই তৈরি হয়। অল্প বয়সে কোলাজেন উত্পাদন বেশি থাকে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে কোলাজেনের উৎপাদন কমে যায়। যার ফলে ত্বক বুড়িয়ে...
সবাই চান ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে। কিন্তু বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে বলিরেখা, ভাঁজ পড়াসহ নানা ধরনের পরিবর্তন আসে। সেই পরিবর্তনকে ঠেকিয়ে তারুণ্য ধরে রাখার নানান চেষ্টা মানুষ করে। বিভিন্ন...
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে স্বাভাবিক কারণেই বয়সের ছাপ পড়ে ত্বকের উপর। আবার অনেক ক্ষেত্রে বয়স কম হলেও নানান অনিয়মে ত্বকের উপর বলিরেখা পড়ে। এক্ষেত্রে অনেকেই বলিরেখা দূর করতে ত্বকের নানান...
ত্বককে রোদ থেকে বাঁচাতে সানস্ক্রিন ব্যবহার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি থেকে ত্বকের ক্যান্সার হওয়ারও সম্ভাবনা থাকে। তাই ত্বককে সূর্যের রশ্মি থেকে বাঁচাতে সানস্ক্রিন বা সানব্লক ব্যবহার করতে হবে।দিনে...
পূজার আগে শেষ সময়ে ছুটি পেয়েছেন। অথচ দিনভর কাজের চাপে নিজের যত্ন নেওয়ার সময় থাকে না। ছুটি পাওয়ার পর পার্লারে যাওয়ার সময়ও নাই। কিন্তু মুখে ক্লান্তি দাগ ছোপ নিয়ে বেড়ৃতেও...
ত্বকের অস্বাভাবিক পিএইচ লেভেল, দুর্বল রোগ প্রতিরোধক্ষমতা, ঘর্মাক্ত মোজা ও জুতার ব্যবহার, স্বাস্থ্যবিধি না মানা এবং ডায়াবেটিসের কারণে নখ ফাঙ্গাসে আক্রান্ত হতে পারে। যেকারণেই হোক না কেন চাই নিরাময় ব্যবস্থা।...
সারাবছর চুল ও ত্বকের প্রতি সেভাবে খেয়াল না রাখলেও উৎসব-অনুষ্ঠানের আগে ত্বকের বিশেষ যত্ন নেওয়া দরকার। রোদ, বৃষ্টি ততোদিনে ত্বকের নানান ক্ষতি হয়। তাই পূজার আগে সুন্দর পোশাকের সঙ্গে সঙ্গে...
দৈনন্দিন খাবার তালিকায় যেকোনও একটি শাক রাখা ভালো। পুষ্টিচাহিদা পূরণে শাক একটি গুরুত্বপূর্ণ উৎস। নানা ধরণের শাকের মধ্যে পালংশাকে থাকা ভিটামিন ত্বকের জন্য উপকারি। এছাড়া এই শাকের আরও বেশ কিছু...
সজনে ডাটার মতো এর পাতাও স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষ করে ত্বকের জন্য উপকারী। ত্বকের বড় ধরনের সমস্যা দূর করতেও সাহায্য করে এই পাতা। একে মরিঙ্গা পাউডারও বলা হয়। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি...
বাড়ির বাইরে এখন প্রচণ্ড রোদ। রোদের কারণে শরীর যেমন ঘামায়, ত্বকও তৈলাক্ত হয়। ত্বক চিটচিটে বা তৈলাক্ত হওয়ায় বাইরের ধুলো-ময়লা সহজেই ত্বকে আটকে যাচ্ছে। যার কারণে ত্বকে ব্রণ কিংবা বিভিন্ন...
