শিশুর যত্নে প্রতিদিনের গুরুত্বপূর্ণ কাজ হলো নখ কাটা। অনেক বাবা-মা লক্ষ্য করেন, তাদের শিশুর নখ খুব দ্রুত বেড়ে যায়, বিশেষ করে হাতের নখ। বারবার নখ কাটার পরও কয়েকদিনের মধ্যে আবার নখ বড় হয়ে যায়। তখন প্রশ্ন জাগে—শিশুর নখ এত দ্রুত কেন বাড়ে? আসুন জেনে নিই, এই বিষয়টির পেছনের কারণ কী।

শরীরের দ্রুত বৃদ্ধি ও কোষ বিভাজন

শিশুরা দ্রুত বৃদ্ধি পায়। তাদের দেহের কোষ বিভাজনের হার প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অনেক বেশি। নখ গঠিত হয় করোটিন নামক এক ধরনের প্রোটিন দিয়ে। যা ত্বকের কোষ থেকে উৎপন্ন হয়। শিশুদের শরীরে যেহেতু কোষ দ্রুত বিভাজিত হয়, সেহেতু নখের কোষও দ্রুত তৈরি হয় এবং তার ফলেই নখ দ্রুত বড় হয়।

হরমোনের প্রভাব
শিশুদের দেহে গ্রোথ হরমোন বেশি সক্রিয় থাকে। এই হরমোন শুধু হাড় বা পেশি নয়, বরং নখ এবং চুলের বৃদ্ধিতেও ভূমিকা রাখে। গ্রোথ হরমোনের প্রভাবে নখের গোড়ার কোষগুলো বেশি গতিতে বৃদ্ধি পায়, যার ফলে নখ দ্রুত গজায়।

উচ্চ বিপাকক্রিয়া

শিশুরা সারাদিন খেলাধুলা করে, দৌড়ায়, হাসে-কাঁদে—সব মিলিয়ে তাদের শরীরের বিপাকক্রিয়া (Metabolism) অনেক বেশি সক্রিয়। অর্থাৎ তাদের শরীর দ্রুত খাবারকে শক্তিতে রূপান্তর করে এবং কোষগুলো দ্রুত কাজ করে। এই উচ্চ বিপাকক্রিয়ার কারণেও নখ দ্রুত বাড়ে।

সুস্থ পুষ্টির প্রভাব

বর্তমানে অনেক শিশুই নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার পায়, যেমন দুধ, ডিম, ফল, শাকসবজি ইত্যাদি। এসব খাবারে থাকা ভিটামিন ও খনিজ উপাদান (যেমন: বায়োটিন, ক্যালসিয়াম, আয়রন, জিঙ্ক) নখের বৃদ্ধিতে সহায়ক। ফলে সঠিক পুষ্টি পেলে শিশুর নখ আরো দ্রুত বাড়ে।

রক্ত সঞ্চালন বেশি

শিশুরা সবসময় চঞ্চল ও সচল থাকে, যা তাদের দেহে রক্ত প্রবাহ বাড়ায়। আঙুলে বেশি রক্ত সঞ্চালন মানেই নখের গোড়ায় পুষ্টি ও অক্সিজেন বেশি পৌঁছায়, ফলে নখ দ্রুত গজায়। হাত দিয়ে শিশু অনেক কাজ করে—ধরা, আঁকড়ে ধরা, খেলা ইত্যাদি। এই কাজগুলো হাতের আঙুলে বেশি রক্ত চলাচল ঘটায়, যা নখ দ্রুত বড় হওয়ার আরেকটি কারণ।

জিনগত প্রভাব

অনেক ক্ষেত্রেই শিশুর নখ দ্রুত বা ধীরে বাড়ার পেছনে বংশগত প্রভাব কাজ করে। যদি বাবা-মা বা পরিবারের কারো নখ দ্রুত বাড়ে, তাহলে শিশুর ক্ষেত্রেও সেই প্রবণতা দেখা যেতে পারে।