ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে, দাগ কমাতে এবং চেহারায় জৌলুস ফেরাতে রাইস সিরাম অত্যন্ত কার্যকর ও জনপ্রিয়। রাইস সিরাম মূলত চালের পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি তরল সিরাম, যা ত্বকের জন্য বেশ উপকারী। চালের মধ্যে রয়েছে_ অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট: ত্বকের বার্ধক্য রোধ করে। অ্যালানটয়েন ও ফ্যারুলিক অ্যাসিড, যা ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা বাড়ায়। ভিটামিন বি ও ই, যা ত্বককে নরম ও মসৃণ রাখে। স্টার্চ ও অ্যামিনো অ্যাসিড, যা রুক্ষ ত্বক হাইড্রেট করে ও কোমলতা বাড়ায়। এই সিরাম ঘরেই সহজে তৈরি করা যায়। যা ব্যবহারেও কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। বাজারের কেমিক্যালযুক্ত প্রোডাক্টের চেয়ে ঘরোয়া এই সমাধান অনেক বেশি নিরাপদ ও সাশ্রয়ী।
ঘরে যেভাবে রাইস সিরাম বানাবেন
সাদা চাল বা বাসমতি চাল ২ টেবিল চামচ, পানি ১ কাপ, অ্যালোভেরা জেল ১ টেবিল চামচ, গ্লিসারিন ১ চা চামচ (ঐচ্ছিক), ভিটামিন E ক্যাপসুল ১টি, ছোট কাঁচের বোতল নিন।
প্রথমে চাল ভালোভাবে ধুয়ে নিন, যাতে ময়লা না থাকে। এরপর ১ কাপ পানিতে ৪-৫ ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন। চালটি ভিজে নরম হয়ে গেলে ব্লেন্ডারে অল্প পানি দিয়ে ব্লেন্ড করে নিন। এবার একটি পাতলা কাপড় বা ছাঁকনি দিয়ে মিশ্রণটি ছেঁকে নিন। রাইস ওয়াটার বা চালের পানি বের করে নিন। এবার সেই পানি একটি প্যানে চুলায় অল্প আঁচে দিন। নেড়েচেড়ে সামান্য ঘন হয়ে এলে চুলা থেকে নামিয়ে ঠান্ডা করুন।
এবার ঠান্ডা হলে তাতে ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল, ১ চা চামচ গ্লিসারিন ও ১টি ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি একটি পরিষ্কার কাঁচের বোতলে ঢেলে ফ্রিজে রাখুন। এটি ৭–১০ দিন পর্যন্ত ভালো থাকে।
কীভাবে ব্যবহার করবেন
রাতে ঘুমানোর আগে মুখ পরিষ্কার করে রাইস সিরাম তুলোর বল বা হাত দিয়ে পুরো মুখে লাগান।
হালকা ম্যাসাজ করে রেখে দিন সারা রাত। সকালে ঠান্ডা পানিতে মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত ৪–৫ দিন ব্যবহার করুন।